Воспаление нерва
Диагноз воспаление седалищного нерва поставить без осмотра врача сложновато. Причиной ваших болей может быть и нарушение обмена веществ, и простуда.
У меня воспалился седалищный нерв. Стреляет по всей ноге от бедра до пяток. Немного помогают свечи диклофенак. Но ходить все равно трудно, ноги будто скованы. С нетерпением жду от вас совета: что же мне делать?
Шестакова В. И., г. Майкоп, ул. Тульская, 110
Диагноз воспаление седалищного нерва поставить без осмотра врача сложновато. Причиной ваших болей может быть и нарушение обмена веществ, и простуда. Могут действовать и психогенные факторы. А еще случается, что неудачное движение провоцирует такие сильные боли. Поэтому, конечно, хорошо бы проконсультироваться с неврологом.
А пока диагноз неизвестен наверняка, могу посоветовать только доврачебную помощь. Прогревайте больное место сухим теплом. Возьмите полотняный мешочек, насыпьте в него горячий песок или соль, предварительно нагрев их на сковороде, и прикладывайте туда, где болит.
Еще советую укутывать этот участок тела в теплую одежду. При сильных болях можно выпить обезболивающее, например пенталгин, и лежать. Хотя больше трех дней советую не залеживаться.
Питайтесь легкой вегетарианской пищей, принимайте витамины группы В, тот же комплексный препарат мильгамма. Он поддержит периферическую нервную систему и улучшит обмен веществ в нервных проводниках.
Какое-то время постарайтесь меньше двигаться, разве что делать небольшие упражнения:
1. Лежа на спине покрутите велосипед.
2. Встаньте на ноги и сделайте плавные движения бедрами вперед-назад, влево-вправо, чтобы кровь не застаивалась в бедрах.
3. Из положения стоя аккуратно присаживайтесь на кровать, потом поднимайтесь. Так несколько раз.
Если боль не проходит, я думаю, стоит сделать рентген позвоночника, а потом и магнитно-резонансную томограмму (МРТ), но все это, конечно, необходимо согласовать с лечащим врачом.
И если самолечение вам все же необходимо, запишитесь к массажисту или на сеансы рефлексотерапии.
Невролог
Евгений Шапошников, д.м.н., профессор, академик РАЕН
Шестакова В. И., г. Майкоп, ул. Тульская, 110
Диагноз воспаление седалищного нерва поставить без осмотра врача сложновато. Причиной ваших болей может быть и нарушение обмена веществ, и простуда. Могут действовать и психогенные факторы. А еще случается, что неудачное движение провоцирует такие сильные боли. Поэтому, конечно, хорошо бы проконсультироваться с неврологом.
А пока диагноз неизвестен наверняка, могу посоветовать только доврачебную помощь. Прогревайте больное место сухим теплом. Возьмите полотняный мешочек, насыпьте в него горячий песок или соль, предварительно нагрев их на сковороде, и прикладывайте туда, где болит.
Еще советую укутывать этот участок тела в теплую одежду. При сильных болях можно выпить обезболивающее, например пенталгин, и лежать. Хотя больше трех дней советую не залеживаться.
Питайтесь легкой вегетарианской пищей, принимайте витамины группы В, тот же комплексный препарат мильгамма. Он поддержит периферическую нервную систему и улучшит обмен веществ в нервных проводниках.
Какое-то время постарайтесь меньше двигаться, разве что делать небольшие упражнения:
1. Лежа на спине покрутите велосипед.
2. Встаньте на ноги и сделайте плавные движения бедрами вперед-назад, влево-вправо, чтобы кровь не застаивалась в бедрах.
3. Из положения стоя аккуратно присаживайтесь на кровать, потом поднимайтесь. Так несколько раз.
Если боль не проходит, я думаю, стоит сделать рентген позвоночника, а потом и магнитно-резонансную томограмму (МРТ), но все это, конечно, необходимо согласовать с лечащим врачом.
И если самолечение вам все же необходимо, запишитесь к массажисту или на сеансы рефлексотерапии.
Невролог
Евгений Шапошников, д.м.н., профессор, академик РАЕН