Новости дня

16 августа, четверг























15 августа, среда






















7 способов поднять себе настроение

0

1. Выйди на улицу. Гулять можно, даже если на улице льет дождь. Нужно только предварительно обзавестись резиновыми сапогами, уютным дождевиком и ярким зонтом.

2. Пересмотри любимые фильмы. Только обязательно те, которые заканчиваются хеппи-эндом.

3. Купи себе что-нибудь. Причем совершенно не важно, насколько дорогостоящей будет покупка, главное, получить удовольствие от процесса. Это может быть новая помада или духи с теплым осенним ароматом.

4. Займись своей внешностью. Если тебя будет радовать собственное отражение в зеркале, то и все остальное не будет вызывать нареканий. Поэтому смело можешь побаловать себя походом в салон красоты.

5. Испеки пирог. Аромат свежей выпечки с ванилью и корицей способен моментально поднять настроение. А как этому будут рады домочадцы!

6. Танцуй! Запишись в студию латиноамериканских танцев. Несколько па – и от осенней хандры не останется и следа.

7. Выспись. Часто мир видится в серых тонах лишь из-за хронического недосыпания и накопившегося переутомления.


поделиться:





Колумнисты


Читайте также

Оформите подписку на наши издания

Собеседник 2019г
подписка -20%!