Новости дня

20 апреля, вторник

19 апреля, понедельник

























18 апреля, воскресенье












17 апреля, суббота






sobesednik logo

Заряжайся энергией от музыки

12:53, 24 сентября 2010

Заряжайся энергией от музыки
Если ты устала, плохо себя чувствуешь и настроение не очень, включи веселую энергичную музыку и… потанцуй.
 
Быстрый темп музыки заставит сердце биться быстрее, вследствие чего усиливается кровоток и повышается тонус.

 Чтобы стать активнее, старайся все делать под музыку – просыпаться, делать зарядку, заниматься спортом, убираться, идти на работу… Выбери для своей энерготерапии несколько заводных композиций и слушай их тогда, когда чувствуешь упадок сил и настроения.

Кстати, музыка вообще оказывает сильнейшее влияние на наш организм. В зависимости от ее ритма может наступить как расслабление организма, так и ускорение энергетических процессов.





Рубрика: Без рубрики

Поделитесь статьей:

Колумнисты

^