Морковь помогает избежать слабоумия
Если вы с детства приучите себя ежедневно съедать морковку или салат из нее, то в будущем, особенно в пожилом возрасте, сохраните хорошую память.
Если вы с детства приучите себя ежедневно съедать морковку или салат из нее, то в будущем, особенно в пожилом возрасте, сохраните хорошую память. Кроме того, как утверждают врачи военно-медицинской школы Гарварда, каротин, содержащийся в этом овоще, помогает бороться с признаками слабоумия. Полезное для мозга вещество находится не только в моркови, но также в лиственных зеленых овощах, которые в пенсионном возрасте люди вообще должны употреблять каждый день. А вот курильщикам медики не советуют принимать каротин в повышенных дозах, так как он увеличивает сферу действия рака легкого.