Вместо диеты… шоппинг
Длительная ходьба по магазинам может пагубно сказаться на твоем кошельке, зато благоприятно – на фигуре. Как выяснили британские исследователи, шоппинг приравнивается к диете и даже к занятиям фитнесом. В ходе проведенного эксперимента было установлено, что во время похода по магазинам в организме среднестатистической женщины сжигается 385 калорий, за год таких калорий набирается до 48 тысяч. В общей сложности это эквивалент жесткой 25-дневной диеты. Так что если хочешь похудеть, отправляйся на поиски идеального платья!
