Если наступает беспричинная раздражительность, нервозность, необходимо собрать по 1 столовой ложке следующих трав: зверобоя продырявленного, мелиссы, хмеля, манжетки. Сбор залить 1 стаканом кипятка, настоять 2 часа. Принимать по полчашки три раза в день после еды.
Если при климаксе ты стала обильно потеть, принимай отвар шалфея. Возьми 3 чайные ложки шалфея, залей 250 г кипятка и кипяти 7 минут. Остуди и выпивай на ночь.
Для устранения внутреннего дисбаланса в период климакса очень полезен цветочный чай: по 1 чайной ложке зверобоя (цветков), мелиссы, тысячелистника, боярышника и по 0,5 чайной ложки цветков календулы, василька полевого и цветков бузины. Заварить кипятком в 250 г чашке и выпить сразу после завтрака.
Если при климаксе ты стала обильно потеть, принимай отвар шалфея. Возьми 3 чайные ложки шалфея, залей 250 г кипятка и кипяти 7 минут. Остуди и выпивай на ночь.
Для устранения внутреннего дисбаланса в период климакса очень полезен цветочный чай: по 1 чайной ложке зверобоя (цветков), мелиссы, тысячелистника, боярышника и по 0,5 чайной ложки цветков календулы, василька полевого и цветков бузины. Заварить кипятком в 250 г чашке и выпить сразу после завтрака.
