Новости дня

25 сентября, вторник







24 сентября, понедельник


































23 сентября, воскресенье




Целебный инжир

0

Инжир отлично поднимает настроение, потому что содержит витамин B6, который отвечает за производство серотонина – «гормона удовольствия», он также понижает содержание холестерина.

Калия в инжире столько, что первое место он уступает лишь орехам. Калий жизненно необходим нашей нервной и сердечно-сосудистой системам.

По количеству железа инжир превосходит самого известного «железного» поставщика – яблоко (все мыслительные процессы в мозгу протекают с участием железа).

В свежем виде плоды понижают содержание сахара в крови, а также обладают хорошим потогонным и жаропонижающим действием.

Инжир вреден тем, кто страдает сахарным диабетом и острым воспалительным заболеванием кишечника.





поделиться:






Колумнисты


Читайте также

Оформите подписку на наши издания