Анна Рогулина, Санкт-Петербург
Для того чтобы принять нужные меры, в каждом отдельном случае, необходима консультация врача. Как правило, на помощь приходят анальгетики или настойки валерьяны, ландыша, пустырника. Для более эффективного лечения может быть назначена и лечебно-профилактическая физкультура (ЛФК), массаж, иглоукалывание или электросон. Кроме того, необходимо строгое соблюдение режима. Помните, что недомогания возникают и тогда, когда ваш собственный организм хочет привлечь к себе внимание.