Глицин – таблетка от всего
Среди лекарств есть так называемые средства от всего: обычно простые и дешевые, они появляются в домашних аптечках совершенно по разным, порой противоречащим друг другу поводам. Взять, например, глицин.
Если опросить десяток людей, его принимающих, окажется, что один пьет эти таблетки, чтобы лучше работалось с утра, другой – чтобы быстрее заснуть, третий – потому что доктор прописал. Так от чего же на самом деле помогает глицин?
Если быть точным, это средство не «от», а «для» – в первую очередь для улучшения состояния людей с вегетососудистой дистонией. Такой диагноз врачи ставят часто и охотно и глицин назначают точно так же, особенно в межсезонье. С расчетом на то, что хуже не будет: в побочных эффектах у этого препарата только аллергические реакции, а в противопоказаниях – индивидуальная непереносимость, которую может вызвать что угодно, даже безобидный стакан кефира.
Но какого-то серьезного «бодруна» от глицина ожидать все-таки не стоит. Это и не лекарство вовсе, а аминокислота, которая есть в организме каждого человека. Ее дополнительный прием – как подкормка для нервной системы и мозга, какую дают, например, витамины и микроэлементы. Врачи всегда назначают глицин в комплексе с лекарствами, как вспомогательное средство – например перенесшим инсульты для улучшения функций мозга.
Самостоятельно глицин чаще всего начинают принимать для улучшения работоспособности. Или при повышенной раздражительности – глицин работает как легкий транквилизатор. Или дают легковозбудимым детям, чересчур впечатлительным беременным, школьникам в период экзаменов. Но некоторые врачи не относят его к препаратам с доказанной эффективностью, объясняя тот факт, что у одних на фоне приема улучшается работоспособность, а у других – сон, силой убеждения.
