В самолет – с аспирином?
«Часто пишут, что перед посадкой в самолет лучше принять таблетку аспирина. Это правда? Мне 42 года, давление в норме, но в самолете неприятно отекают ноги…»
– Длительные перелеты (дольше 3 часов) могут вызывать нарушение кровообращения, дискомфорт и в редких случаях становиться причиной венозного тромбоза. По статистике смертность от тромбоза во время авиа-перелетов составляет 0,01–0,03 процента. Есть факторы, которые способствуют образованию тромбов: прием гормональных контрацептивов, операция, беременность, избыточный вес, курение (у пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями).
Однозначного мнения о том, что нужно принимать для профилактики тромбов, нет. Большинство кардиологов считают, что для пациентов с высоким риском метод выбора – введение препаратов низкомолекулярного гепарина в день перелета и на следующий день. Альтернативный способ профилактики – назначение аспирина в низких дозах в течение 3 дней до перелета и в день перелета (75 мг раз в сутки).
Отеки ног во время перелета неприятны, но не несут угрозу жизни или здоровью. Пассажирам на борту самолета рекомендуется потягиваться, вращать ступнями ног и кистями рук, вставать раз в полчаса и ходить по салону.
«Скажите, пожалуйста, снижает ли недостаток витаминов эффективность прививки от гриппа? Или он увеличивает только риск простудных болезней, а от гриппа привитый человек надежно защищен?»
– На сегодняшний день нет эпидемиологических исследований, посвященных распространенности и степени выраженности различных типов гиповитаминозов у людей, живущих в экономически развитых странах и питающихся разнообразно. Классических проявлений гиповитаминоза – например цинги как дефицита витамина С – давно уже никто не видел. Рекомендации по применению тех или иных витаминов при отдельных заболеваниях основаны на небольших исследованиях, которые через некоторое время опровергаются другими исследованиями. А поскольку вероятность гиповитаминоза чисто гипотетическая, то и вероятность снижения эффективности прививки от гриппа тоже гипотетическая.
Нужно помнить, что прививка от гриппа не гарантирует отсутствие заболевания, однако снижает риск его развития и риск заболеть тяжелой формой гриппа.
