Чтобы...
...Избавиться от токсинов.
...Избавиться от токсинов.
Сделайте массаж живота. Надо положить ладони обеих рук на живот и массировать брюшную часть круговыми движениями вокруг пупка – вначале по часовой стрелке, а затем и против часовой. Могут появиться болезненные участки и даже позывы к рвоте. В этом случае следует ослабить воздействие. Со временем токсины будут выведены, а болезненность пройдет. Желательно массаж кишечника проводить в постели. Небольшой массаж живота можно также провести перед сном.
Для выведения шлаков можно использовать «уксусо-мед». Готовят его так: 3 части меда заливают 1 частью воды. Кипятят, снимая пену. После этого разводят пополам водой винный (яблочный, виноградный и т.д.) уксус. В прокипяченный мед постепенно вливают разведенный уксус до тех пор, пока кислое и сладкое не уравновесятся. Принимают по 1 ст. л. 3–4 раза в день.
Сделайте массаж живота. Надо положить ладони обеих рук на живот и массировать брюшную часть круговыми движениями вокруг пупка – вначале по часовой стрелке, а затем и против часовой. Могут появиться болезненные участки и даже позывы к рвоте. В этом случае следует ослабить воздействие. Со временем токсины будут выведены, а болезненность пройдет. Желательно массаж кишечника проводить в постели. Небольшой массаж живота можно также провести перед сном.
Для выведения шлаков можно использовать «уксусо-мед». Готовят его так: 3 части меда заливают 1 частью воды. Кипятят, снимая пену. После этого разводят пополам водой винный (яблочный, виноградный и т.д.) уксус. В прокипяченный мед постепенно вливают разведенный уксус до тех пор, пока кислое и сладкое не уравновесятся. Принимают по 1 ст. л. 3–4 раза в день.
