09:55, 16 Сентября 2016 Версия для печати

Психиатры посоветовали осеннюю депрессию лечить ярким светом

Россиянам, у которых проявляются признаки депрессии, специалисты советуют чаще находиться в помещениях с ярким светом.

Руководитель отдела терапии психических и поведенческих расстройств Федерального медицинского центра психиатрии имени В. Сербского Алла Аведисова сообщила агентству «Москва», что яркий свет поможет людям справиться с упадком сил и ухудшением самочувствия.

«Такое явление, как осенняя депрессия, в большей степени связано с освещённостью, и даже лечение такой депрессии проводят ярким светом. Есть такая специальная аппаратура, специальные освещенные комнаты, портативные приборы, которые дают очень яркий свет», — пояснила Аведисова.

Она также добавила, что лечение депрессии в домашних условиях может быть успешным, если человек много времени проводит в ярко освещённом помещении.

Аведисова добавила, что осенью и в начале зимы к психотерапевтам обращаются на 15–20% людей больше, чем в остальные времена года.

Также по теме

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров


Новое на сайте

07:08, 25 Июня 2017
Рецепты легких закусок и салатов, которые сделают ваш стол разнообразным и подойдут к любому торжеству
»
00:02, 25 Июня 2017
Узнать больше об истории, культуре и преданиях столицы может каждый благодаря бесплатным прогулкам с экскурсоводом
»
20:05, 24 Июня 2017
Школьные друзья и учителя известного певца Егора Крида рассказали о том, каким он был в детстве
»