4 факта об опасностях ночной работы для организма

Согласно последним данным этого месяца, примерно каждый пятый человек не имеет традиционного рабочего дня и трудится тогда, когда большинство спят. Например, бармены, промоутеры в ночных клубах и другие. Вот 4 факта об опасностях ночной работы

Фото: Сторож //

Согласно последним данным этого месяца, примерно каждый пятый человек не имеет традиционного рабочего дня и трудится тогда, когда большинство спят. Например, бармены, промоутеры в ночных клубах и другие. Вот 4 факта об опасностях ночной работы.

1. Врачи считают, что люди, вынужденные работать по ночам – постоянно или периодически, рискуют здоровьем, даже если высыпаются в другое время. Несколько лет назад в университете Хайфы (Израиль) было проведено исследование, которое показало взаимосвязь между систематическим внеурочным бодрствованием при ночном освещении и развитием онкологических заболеваний – в частности опухолей груди у женщин и рака простаты у мужчин.

2. Предположения о связи ночной работы и онкологии озвучиваются давно – с 80-х годов, когда начались первые серьезные исследования на эту тему. По самой распространенной гипотезе дело вот в чем: в ночное время у человека вырабатывается гормон сна мелатонин, который, кроме прочего, обладает способностью подавлять рост раковых клеток. Те, кто по собственному желанию или рабочей нужде лишает себя сна, лишаются и части мелатониновой защиты. Возможно, определенную роль играет и соматотропный гормон, который выделяется в течение всего дня, но максимально – в ночное время у спящего человека.

3. Хотя это лишь одна из версий (мелатонин до сих пор остается одним из самых малоизученных гормонов), а повышенный риск онкологии – далеко не единственная угроза здоровью ночных тружеников. С нарушением выработки мелатонина у них связывают, например, и риск развития в будущем сахарного диабета.

4. Дело в том, что ночная работа, особенно когда график скользящий, – стресс для организма. Что же касается рака, то это полиэтиологическое заболевание, его вызывает множество разных факторов. Одним из них может быть стресс. Говорить о прямой связи между работой ночью и онкологией вряд ли стоит, однако и о безвредности постоянных ночных бодрствований – тоже.

Читайте также:

7 самых распространенных заболеваний от недосыпа

Ученые выяснили, как спят обманщики

Рубрика: Общество

Поделиться статьей
Общество 1 год назад

Опровержение статьи "Справедливый, честный, отзывчивый " от 19 марта 2020 года

Общество 14:50

Подозреваемые в нападении на редактора портала "Весьма" признали вину

Следователям удалось установить личности подозреваемых в нападении на главреда магаданского сайта Андрея Гришина

Общество 13:59

Рошаль призвал законодателей обязать родителей ставить ограничители на окнах

Леонид Рошаль предложил принять закон об ограничителях на окнах в квартирах с детьми

Происшествия 07:25

В Марьиной Роще загорелся расположенный в жилом доме магазин

В ночь на понедельник, 17 декабря, около 30 человек эвакуировали из жилого дома в Марьиной Роще из-за пожара

Общество 3 года назад

Здравствуй, Дедушка Мороз! Как не прогадать с заказом актеров

Общество 11:11

Учителя в регионах провалили тесты по истории и математике

Рособрнадзор провел исследование, чтобы выяснить, насколько компетентны учителя в регионах

Происшествия 13:09

Трое погибли при взрыве газа на судоремонтном заводе под Волгоградом

На месте взрыва газа на Волжском судоремонтном заводе в Волгоградской области работают спасатели

Общество 4 года назад

Премьер-министра, развернувшего самолет над Атлантикой, увековечили на почтовой марке

Общество 4 года назад

Cостоялась презентация проекта фильма "Байкал – сердце мира"

Общество 09:45

Гидрометцентр предупредил москвичей об опасной погоде

В Гидрометцентре сообщили, что первый день зимы для москвичей запомнится сильным ветром, снегопадом и гололедицей

Общество 16:00

Москва стала лидером по количеству преступлений среди регионов РФ

В понедельник, 26 ноября, Генпрокуратура назвала самые криминальные и безопасные регионы России

Происшествия 10:15

Сотрудница столичной фирмы вывела со счет организации 6,6 млн

В Москве задержали бывшую сотрудницу столичной компании по подозрению в присвоении 6,6 миллионов рублей

Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика