Как вернуть доверие?
Доверие — основа любых отношений, как дружеских, так и любовных. Иногда в результате необдуманных поступков мы теряем доверие близких людей
Доверие — основа любых отношений, как дружеских, так и любовных. Иногда в результате необдуманных поступков мы теряем доверие близких людей.
Потеря доверия нарушает баланс в отношениях и может даже привести к полному их краху. Как вернуть доверие в отношениях?
Не пытайтесь оправдаться или переложить вину на кого-то другого. Вы были неправы, вы провинились. Но вместе с тем каждый имеет право на ошибку, главное — не наступать раз за разом на одни и те же грабли.
Для того чтобы двигаться дальше, нужно сделать выводы из ситуации, чтобы она не повторилась в дальнейшем.
Очень важно запастись терпением: на то, чтобы вернуть доверие близкого человека, могут уйти недели, месяцы и даже годы. Поймите: пережить предательство непросто.
Если вам сейчас плохо, то попробуйте представить, как плохо тому, кого вы обманули или предали. Он чувствует обиду и разочарование, и избавиться от этих чувств довольно непросто.
Дайте человеку время и личное пространство, не будьте навязчивы: как бы банально это ни звучало, время лечит. Возможно, на какое-то время следует свести общение к минимуму, просто чтобы не бередить раны, которые едва начали затягиваться.
Когда вам дадут понять, что с вами снова готовы общаться, можно начать восстановление доверительных отношений с откровенного разговора.
Очень важно вслух признать все свои ошибки и извиниться. Однако не нужно молить о прощении, навязываться, плакать, истерить – это выглядит отталкивающе. Во-первых, постоянно извиняясь, вы лишний раз напоминаете о совершенном вами проступке. Во-вторых, доверие возвращают не словами, а поступками.
Даже если человек поверил в ваше раскаяние и принял ваши извинения, вам нужно приготовиться к тому, что первое время к вашим словам и поступкам будут относиться настороженно: одного извинения недостаточно, чтобы снова завоевать доверие.
Конечно, универсального рецепта, как вернуть доверие, не существует: очень многое зависит от того, как именно вы обманули доверие другого человека, от ваших отношений и чувств, которые вы испытываете друг к другу, от ваших характеров.
Но если между вами была настоящая любовь или дружба, рано или поздно все вернется на круги своя. Главное — понять свою ошибку и никогда больше ее не повторять.
Читайте также
