Опять задержка?
В настоящее время задержка менструации является одной из самых частых жалоб пациенток гинекологического кабинета.
Да, это очень распространенная проблема, и найдется немного женщин, которые хотя бы раз в жизни с ней не столкнулись. Но чтобы разобраться в этой ситуации, необходимо для начала совершить небольшой экскурс в нормальную физиологию женщины.
Первые месячные приходят у девочек обычно в возрасте 11–14 лет. И затем в течение пары лет они очень нерегулярны, и частенько мы можем наблюдать задержки менструации. Это абсолютно нормально. Организм перестраивается, гормональный фон выравнивается, и со временем все должно прийти в норму. Устоявшийся менструальный цикл представляет собой промежуток от одних месячных до других. Этот период считается от первого дня одной менструации до первого дня следующей. В норме промежутки эти равные и составляют от 21 до 35 дней.
Но если в привычном графике происходит сбой и вместо стабильных 28 дней цикл удлинился еще на 5–10 дней, то речь идет о задержке менструации. Конечно, любой сбой имеет под собой причину, их немало, поговорим об основных.
Физиологические
Существует ряд физиологических причин, которые удлиняют менструальный цикл у абсолютно здоровых женщин. Это, например, резкая потеря или набор веса, акклиматизация, соревнования и большие физические нагрузки. Также физиологическое отсутствие менструации характерно для беременности и кормления грудью.
Эндокринологические
Речь, как правило, идет о поликистозных яичниках. В таком случае у женщин в организме резко повышается уровень мужского полового гормона тестостерона. У женщин появляются лишние волосы на лице и по всему телу, ожирение, изменение голоса и, как продолжение доминирования мужского гормонального фона, отсутствие менструации. Пугаться не стоит, эта ситуация вполне обратима, если вовремя обратиться за помощью к грамотному гинекологу. Как правило, в таких случаях назначаются специальные оральные контрацептивы (противозачаточные таблетки), регулирующие уровень половых гормонов. При их постоянном применении менструальный цикл восстанавливается, а также исчезают все неприятные вышеперечисленные симптомы. Существует еще ряд эндокринологических заболеваний, одним из проявлений которых является задержка менструации. В таких случаях обследование и лечение осуществляется совместно гинекологом и эндокринологом.
Гинекологические
На нарушение менструального цикла могут повлиять и проблемы гинекологического характера. В первую очередь речь идет о воспалительных заболеваниях яичников. А также о миоме матки, эндометриозе и даже таком заболевании, как рак. Именно поэтому так важно сразу же обратиться к врачу, если у вас произошел сбой менструального цикла.
Кстати
Во время болезненной менструации самое главное – найти «свое лекарство». Некоторые женщины отмечают улучшение самочувствия во время принятия теплой ванны. Другим необходимо полежать, а еще лучше поспать на удобной кровати. А некоторым жизненно важна в такие дни ходьба. Какой способ выбрать – решать только тебе.
Во-первых, настоятельно советуем сократить физические нагрузки. Особенно поднятие тяжестей. Это не только усиливает кровотечение, но и может увеличить болевые ощущения. Во-вторых, откажись от острых и пряных блюд. И наконец, временно убери подальше банку с кофе и сигареты.
Две столовые ложки лапчатки залей двумя стаканами холодной воды, поставь на медленный огонь, доведи до кипения и кипяти в течение получаса. Сними с плиты, остуди и процеди. Принимай лекарство по 1/3 стакана 3 раза в день за час до еды.
Да, это очень распространенная проблема, и найдется немного женщин, которые хотя бы раз в жизни с ней не столкнулись. Но чтобы разобраться в этой ситуации, необходимо для начала совершить небольшой экскурс в нормальную физиологию женщины.
Первые месячные приходят у девочек обычно в возрасте 11–14 лет. И затем в течение пары лет они очень нерегулярны, и частенько мы можем наблюдать задержки менструации. Это абсолютно нормально. Организм перестраивается, гормональный фон выравнивается, и со временем все должно прийти в норму. Устоявшийся менструальный цикл представляет собой промежуток от одних месячных до других. Этот период считается от первого дня одной менструации до первого дня следующей. В норме промежутки эти равные и составляют от 21 до 35 дней.
Но если в привычном графике происходит сбой и вместо стабильных 28 дней цикл удлинился еще на 5–10 дней, то речь идет о задержке менструации. Конечно, любой сбой имеет под собой причину, их немало, поговорим об основных.
Физиологические
Существует ряд физиологических причин, которые удлиняют менструальный цикл у абсолютно здоровых женщин. Это, например, резкая потеря или набор веса, акклиматизация, соревнования и большие физические нагрузки. Также физиологическое отсутствие менструации характерно для беременности и кормления грудью.
Эндокринологические
Речь, как правило, идет о поликистозных яичниках. В таком случае у женщин в организме резко повышается уровень мужского полового гормона тестостерона. У женщин появляются лишние волосы на лице и по всему телу, ожирение, изменение голоса и, как продолжение доминирования мужского гормонального фона, отсутствие менструации. Пугаться не стоит, эта ситуация вполне обратима, если вовремя обратиться за помощью к грамотному гинекологу. Как правило, в таких случаях назначаются специальные оральные контрацептивы (противозачаточные таблетки), регулирующие уровень половых гормонов. При их постоянном применении менструальный цикл восстанавливается, а также исчезают все неприятные вышеперечисленные симптомы. Существует еще ряд эндокринологических заболеваний, одним из проявлений которых является задержка менструации. В таких случаях обследование и лечение осуществляется совместно гинекологом и эндокринологом.
Гинекологические
На нарушение менструального цикла могут повлиять и проблемы гинекологического характера. В первую очередь речь идет о воспалительных заболеваниях яичников. А также о миоме матки, эндометриозе и даже таком заболевании, как рак. Именно поэтому так важно сразу же обратиться к врачу, если у вас произошел сбой менструального цикла.
Кстати
Во время болезненной менструации самое главное – найти «свое лекарство». Некоторые женщины отмечают улучшение самочувствия во время принятия теплой ванны. Другим необходимо полежать, а еще лучше поспать на удобной кровати. А некоторым жизненно важна в такие дни ходьба. Какой способ выбрать – решать только тебе.
Во-первых, настоятельно советуем сократить физические нагрузки. Особенно поднятие тяжестей. Это не только усиливает кровотечение, но и может увеличить болевые ощущения. Во-вторых, откажись от острых и пряных блюд. И наконец, временно убери подальше банку с кофе и сигареты.
Две столовые ложки лапчатки залей двумя стаканами холодной воды, поставь на медленный огонь, доведи до кипения и кипяти в течение получаса. Сними с плиты, остуди и процеди. Принимай лекарство по 1/3 стакана 3 раза в день за час до еды.
