Новости дня

22 ноября, среда



















21 ноября, вторник


























Для ясности взора

0

Глаза утомляются, если человек долго и пристально смотрит на находящиеся вблизи предметы. Снять напряжение глазных мышц поможет гимнастика. Каждый час делай следующее упражнение: в течение 10–15 сек. всматривайся в какую-нибудь точку вдалеке (желательно зеленого цвета), затем быстро переведи взгляд на близко расположенный объект. Повтори упражнение 3–4 раза.



поделиться:





Колумнисты


Читайте также

Оформите подписку на наши издания