Новости дня

14 декабря, четверг













































У тебя краснеет нос - аллергия на мороз!

0

Мучительный насморк далеко не всегда проявление простуды. Едва наступают холода, как ты замечаешь: твое лицо покрывают красные зудящие пятна, вдруг начинают болеть глаза, а ноги и руки отекают. Все это признаки холодовой аллергии.

Почему она возникает

Аллергия на холод не связана с образованием антител, как это бывает при других видах этого заболевания. Врачи объясняют этот феномен так: под влиянием снижения температуры тела тканевые белки, соединяясь между собой, образуют чужеродные структуры в организме, которые и вызывают сильную иммунную реакцию. В тепле нетипичные белковые структуры распадаются, и человек ощущает облегчение.

Как проявляется

Одолевает насморк – псевдоаллергический ринит. Его отличие от простудного в том, что он тут же исчезает, стоит только зайти в теплое помещение.

На коже появляется крапивница – покраснение кожи с зудом и волдырями. Высыпания чаще всего поражают лицо, кисти, стопы, подколенные области и внутреннюю поверхность бедер.

Глаза краснеют, слезятся и чешутся. Эти признаки конъюнктивита перестают мучить в тепле.
На морозе появляется ощущение, что застывают челюсти, а голова раскалывается от боли. Это мигрень, имеющая аллергическую природу.

Где искать причины

Аллергия на холод – это не самостоятельное заболевание, а скорее сигнал организма о том, что с ним не все в порядке. Поэтому первым делом следует пройти обследование.

Холодовой аллергии подвержены люди с нарушением обмена веществ, ее проявления сигнализируют и о нарушениях иммунитета.

Выраженная реакция на низкие температуры сопровождает болезни желудочно-кишечного тракта – дисбактериоз, язва желудка, лечение гепатита с, воспаления желчного пузыря, поджелудочной железы, миндалин, гайморовых пазух, десен.

Обязательно сходи на прием к эндокринологу: нужно исключить надпочечниковую недостаточность, заболевания гипофиза.

Стоит проверить, нет ли в организме паразитов.

 

Что делать, чтобы избежать реакции на холод

Первым делом посоветуйся с врачом, какой антигистаминный препарат лучше принимать. Это поможет избавиться от острых проявлений аллергии.

Носи одежду из хлопка или покупай хлопковые ткани оптом и эксперементируй над самостоятельным пошивом одежды. Шерстяные и синтетические ткани усиливают проявления аллергии.
Если одежда промокла в холод, немедленно смени ее и согрейся.

Перед выходом на улицу выпей теплый чай, смажь лицо и руки защитным кремом, на губы нанеси гигиеническую помаду.

Не увлекайся каплями для носа от насморка. При частом их применении происходит расширение кровеносных сосудов. И тогда гарантирована постоянная заложенность носа.

Если холод вызывает насморк и слезотечение, периодически массируй и пощипывай нос и щеки.
Обязательно с наступлением холодов носи головной убор. Эта мера поможет избежать спазма сосудов головного мозга, изматывающих головных болей и невралгии тройничного нерва.

Если на морозе одолевает конъюнктивит, откажись от макияжа и контактных линз.

Закаляйся! К закаленному человеку холодовая аллергия не подступится ни с какой стороны. Организм способен самостоятельно справиться с проблемой, просто нужно немного помочь.

Пей отвары и принимай ванны

При сильном зуде прикладывай примочки на покрасневшие участки из раствора соды – 1 ч. л. на стакан теплой воды, смажь раздраженную кожу соком столетника или масляным раствором витамина Е.

Ежедневно умывайся настоем череды и протирай им пораженные участки кожи.

Принимай 2–3 раза в неделю теплую ванну – 37оС, добавив 1 ст. ложку оливкового или кукурузного масла, 3 ст. ложки сухого молока и 2 капли успокаивающего эфирного масла, например, лаванды, мяты или мелиссы.
Если сильно краснеет нос, протирай его 2–3 раза в день за час до выхода на улицу теплым отваром липы сердцевидной. По вечерам ставь на нос контрастные компрессы из настоя цветков ромашки лекарственной – 2 ст. л. цветков на 1 ст. кипятка, настаивай 20 мин.

Если сильно шелушится кожа, вечером завари измельченные корни лопуха – на 1 ч. л. травы 2 ст. кипятка. Утром процеди, раздели на 4 части и выпей в течение дня. Настой хорош также для компрессов и умывания.
Ешь как можно больше чеснока.

При появлении симптомов крапивницы первые 3 дня пей отвар фенхеля по 1 ст. л. 3 раза в день за полчаса до еды, следующие 3 дня – по 1 ст. л. отвара ромашки или шалфея, затем 3 дня – по 1 ст. л. отвара зверобоя или ольховых соплодий. Следующие 10 дней – по 1/4 стакана отвара шиповника.


Елене Прокловой помог активированный уголь

– Несколько лет назад я сильно страдала от аллергии на холод, – говорит актриса и телевизионная ведущая Елена Проклова. – Отменить гастроли из-за холода не было возможности, а любое появление на улице в мороз преображало мою внешность до неузнаваемости. Лицо покрывалось пятнами, вздувалось. Под угрозой была моя карьера.

На счастье Елены ей попалась на глаза статья известного ученого, где он уверял, что избавиться от многих видов аллергии, в том числе и реакции на холод, можно достаточно простым способом. Медик советовал по утрам натощак принимать по 1 таблетке активированного угля на 10 килограммов веса, запивая стаканом воды комнатной температуры.

– Я полгода следовала этому рецепту и забыла, что такое аллергия на холод, – говорит Проклова.

 

вредно!

Откажись от кофе, какао, шоколада, пряностей, копченостей, сухой колбасы, яиц, цитрусовых, клубники, ананасов. Эти продукты усугубляют симптомы крапивницы.
Не принимай прохладный душ.

Не ешь пищу прямо из холодильника. Спровоцировать симптомы аллергии на холод могут несколько глотков холодной воды, молока, пива, кваса, шампанского. И конечно же откажись от мороженого.

поделиться:





Колумнисты


Читайте также

Оформите подписку на наши издания