Новости дня

15 декабря, пятница








14 декабря, четверг





































Пугачевой поможет кастрюля на голову

0

Неоспоримый факт: метеозависимость еще в IV веке до н. э. исследовал Гиппократ и пришел к выводу, что различные атмосферные явления влияют на сезонность обострения хронических заболеваний и даже на вспышки эпидемий. Метеозависим, по подсчетам современных специалистов, каждый третий человек. И «возглавляет» этот список Алла Пугачева, не раз публично жаловавшаяся, как «ломают» ее чуткий организм капризы погоды. Конечно, этот организм есть кому пестовать, но попытаемся и мы внести скромную лепту.

1. Для начала разберемся, что на что дурно влияет. На скачки атмосферного давления «откликаются» сосуды – спазмами, артериальным давлением, головными болями. Повышение влажности воздуха действует на слизистые оболочки, провоцируя в них воспалительные процессы и как итог – простудные, вирусные, инфекционные заболевания. Наиболее мощное по отрицательному воздействию на организм в целом и, к сожалению, наименее изученное явление – это магнитные бури.

2. Наши прабабушки, не знавшие термина «магнитная буря», но нутром чувствовавшие, что дело дрянь, надевали на голову сетку из медной проволоки, а если ее не было – кастрюлю. Можете попробовать… Однако медицина уверяет, что главное правило в «плохие» дни – не переедать. В противном случае сердце и головной мозг начнут испытывать кислородное голодание – кровь будет работать на перегруженный желудочно-кишечный тракт. В общем, сварите себе кашку на воде или нежирном молоке, хороша также отварная рыба. И конечно, обязательно нужно есть овощи (картофель, морковь, фасоль, морскую капусту) и фрукты (включая печеные яблоки, изюм и курагу) – в них содержатся крайне нужные для метеозависимых организмов калий, магний, медь и йод. Также, как уверяют знатоки, совершенно чудодейственны в дни магнитных бурь бананы, уменьшающие воздействие на психику избыточного адреналина. Кроме того, непременно следует ежедневно съедать хотя бы кусок настоящего ржаного хлеба, содержащего много витаминов группы В.

3. Есть одно старинное средство, которым на Руси пользовались, что называется, «от всего сразу». В современной терминологии это лечение можно назвать медовым массажем. Его может сделать любой из здоровых домочадцев. Не надо выбирать какой-то особый мед – возьмите любой загустевший. Сначала его нужно размять в руках, сделав достаточно жидким, и распределить по спине «пациента». Затем «массажист» просто-напросто по очереди прикладывает к меду руки и быстрыми, резкими движениями их отрывает. Возникает эффект прилипания – с ним и связано основное действие процедуры. Происходит резкое усиление кровообращения, улучшение лимфооттока, убыстрение обменных процессов. При правильно сделанном массаже мед превращается в сероватую густую субстанцию – он вбирает в себя токсины и шлаки из организма. Поэтому после лечения его нужно тщательно смыть с рук и тела пациента.

Стася Волгина

 

поделиться:





Колумнисты


Читайте также

Оформите подписку на наши издания