Пиелонефрит отправляет в нокаут весь организм
Еще древние греки говорили, что «здоров не тот, у кого здорово сердце, а тот, у кого здоровы почки». И были абсолютно правы. Ведь если у организма отказывает фильтр, то ничего хорошего не жди. Если к вечеру отекают ноги, руки или лицо и порой подскакивает давление, то скорей к врачу. Нужно срочно проверить почки.
Еще древние греки говорили, что «здоров не тот, у кого здорово сердце, а тот, у кого здоровы почки». И были абсолютно правы. Ведь если у организма отказывает фильтр, то ничего хорошего не жди. Если к вечеру отекают ноги, руки или лицо и порой подскакивает давление, то скорей к врачу. Нужно срочно проверить почки.
Что это такое
Пиелонефрит – это воспаление одной или обеих почек, при котором нарушается их структура, что, конечно, мешает этим важным органам выполнять их функции. Вызывают заболевание микробы, попадающие в почки, как правило, из мочевой системы. Но они могут проникнуть с током крови и из любой другой системы организма. Зачастую это кишечная синегнойная палочка или стафилококк. Страдают пиелонефритом в основном женщины. Ведь у дам мочеиспускательный канал короче, и микроорганизмам проще добраться до мочевого пузыря и почек.
Как распознать
Пиелонефрит может быть острым и хроническим. В первом случае поднимается высокая температура тела, появляются озноб, потливость, тошнота, рвота. В области поясницы ощущаются ноющие боли, мочеиспускание частое и с резью. Многие путают его проявления с циститом, но надо помнить: при цистите температура никогда не повышается. Если на эти недомогания махнуть рукой, то симптомы в течение недели могут пройти сами собой. Но при этом болезнь затаится и перейдет в хроническую форму.
При хроническом течении пиелонефрит проявляется в период обострений. При этом часты позывы на мочеиспускание, периодически ноет поясница, может повышаться температура. Воспалительный процесс приводит к постепенному изменению функциональных тканей почек, появляются осложнения – гипертония и почечная недостаточность.
Больше воды!
! Чтобы не заболеть пиелонефритом, надо прежде всего пить достаточно воды. Тогда моча не будет застаиваться в организме. Сколько пить жидкости – вопрос индивидуальный. Считается, что норма – до 2 л в сутки, разумеется, при отсутствии противопоказаний. По мнению физиологов, для здорового человека достаточно 25 мл некалорийной жидкости на 1 кг массы тела.
! Опорожнять мочевой пузырь необходимо каждые 3–4 часа.
! Враг почек – частое переохлаждение.
! Провокаторы пиелонефрита – соли или камни в почках.
Хорошее подспорье – травы
При признаках заболевания первым делом спеши к врачу. Диагноз помогут поставить лабораторные исследования. При пиелонефрите в крови увеличивается количество лейкоцитов, а в моче появляется белок. Оценить, не увеличены ли почки и какова их структура, поможет УЗИ. Врач назначит необходимые антибактериальные лекарства. Без них невозможно устранить инфекцию. А вот поддержать организм, помешать рецидивам и предупредить саму болезнь помогают травы.
Пей больше ягодных соков – клюквенный, брусничный, черносмородиновый, черничный.
Ешь ягоды клюквы свежими, пей из них настой. Столовую ложку ягод разомни в стакане, залей их кипятком. Настаивай один час. Пей по 1/2 стакана в теплом виде 3–5 раз в день, можно добавить мед или изюм.
Пей настой из листьев березы: 1 ст. ложку измельченных листьев завари в стакане кипятка, принимай 3–5 раз в день, можно с медом.
Ешь тыкву и кабачки. Они восстанавливают обменные процессы в организме и хорошо очищают почки.
Ешь ягоды паслена черного.
Если заболевание сопровождается ознобом, высокой температурой и болью в области почек, а в моче присутствуют следы гноя, приготовь такую смесь: 2 чайные ложки яблочного уксуса (лучше собственного приготовления) раствори в стакане теплой кипяченой воды.
Залей 1 десертную ложку кукурузных рыльцев стаканом кипятка, вари на слабом огне 20 мин., настаивай полчаса. Процеди и пей по 2 ст. ложки через каждые 3 часа. Этот рецепт помогает при отечно-гипертонической форме пиелонефрита. При этом лучше сесть на бессолевую диету.
Залей 1 ст. ложку измельченного листа толокнянки стаканом горячей воды. Закрой крышкой и держи на водяной бане 30 мин. Остуди, процеди, полученный отвар разведи кипяченой водой, доведя объем до 1 стакана. Принимай по 1/3 стакана теплым 3 раза в день. Отвар обладает антисептическим, мочегонным и противовоспалительным действием.
Делай упражнения!
Эта зарядка хороша для профилактики. Если болезнь в острой форме, то, прежде чем ее делать, посоветуйся с врачом.
На вдохе потягивайся вверх, дыхание затаи, живот подтяни. Руки держи на животе. Потом выдохни, руками встряхни и расслабься.
Руки положи на поясницу. Потянись вверх, напряги поясницу, затаи дыхание. И потом опять «сбрось».
кстати
Мешки под глазами – еще не показатель болезни
Мешки под глазами – как правило, это жировая ткань, которую могут устранить косметические хирурги. Отеки могут появляться и у тех, кто по вечерам пьет много жидкости. И происходит это потому, что во время сна тело расположено горизонтально и жидкость не отходит. А вот если, кроме мешков под глазами, отечность появляется на всем лице, на ногах, есть основания проверить почки.
Так делают звезды
Ирину Понаровскую спасли соки
Певица Ирина Понаровская страдала сильными отеками. У нее были серьезные проблемы с почками. Причем настолько, что у нее даже останавливалось сердце и певицу спасали в реанимации. Ей посоветовали бороться с болезнью голоданием. При этом она отказывалась от пищи, но пила овощные и цитрусовые соки. По ее словам, очень хорошо ей помогал сок из лимона с огурцом. Огурец можно заменять капустой.