Отвечает доктор

Мне всего 25 лет, а на зубах уже появился налет, который не пропадает даже после того, как почищу зубы. Слышал, что на них даже могут появляться камни, которые удаляются только врачом. Расскажите, как с этим бороться и что меня ждет в кабинете стоматолога?

Стоматолог

Ирина Ларкина
стоматолог-терапевт высшей квалификационной категории, Владимир

Чем опасен зубной налет

П редставьте себе, что 95% населения земли страдают заболеваниями пародонта – комплекса тканей, окружающих и удерживающих зуб. По данным Всемирной организации здравоохранения, только у 3% людей в возрасте 65 лет здоровый пародонт.

Почему возникает налет и к чему это ведет? На зубах каждого человека образуется микробный, так называемый мягкий налет, возникающий из-за отсутствия должного гигиенического ухода за полостью рта. Состоит он из белкового вещества, остатков пищи, клеток эпителия и огромного количества микроорганизмов. Обратите внимание, что зубной налет начинает образовываться уже спустя 2 часа после чистки зубов, причем даже после правильной и длительной. Если он своевременно не удаляется щеткой, то пропитывается солями кальция, которые содержатся в слюне, и превращается уже в твердый зубной налет. Тот, что вы называете камнями. А затем под воздействием микроорганизмов, обитающих в этой накрывшей здоровый зуб пленке, появляется воспаление. Сначала только на поверхностной части краевой десны, а затем в более глубоких слоях пародонта. Все начинается с, казалось бы, безобидной кровоточивости и неприятного запаха изо рта. Но возможны и более серьезные последствия: в области зуба рассасывается костная ткань, изменяется положение зубов, между ними появляются промежутки, затрудняется пережевывание пищи, изменяется речь. Зубы становятся подвижными и выпадают.

Народные рецепты

Взять по 4 ст. л. липового цвета и сухих корзинок подсолнечника (без семян), залить 1 л воды. Полученную смесь варить в течение 30 минут, а затем в остуженном отваре смочить щетку и чистить зубы в течение 5 минут.

Полезно включить в рацион питания горох и различные мочегонные средства, которые способствуют более быстрому выведению солей из организма.

К числу спасителей относятся зеленый чай и квас.

Рекомендации специалиста

Первоочередное значение в профилактике заболеваний пародонта принадлежит гигиене полости рта, то есть нужно правильно чистить зубы. А именно 2 раза в день: утром после завтрака и на ночь. Обязательно не менее 3–4 минут. Конечно, надо очищать полость рта после каждого приема пищи, но не всегда у нас есть такая возможность. Поэтому я советую заменить зубную щетку продуктами, способствующими самоочищению зубной эмали. После обеда съешьте яблоко и морковку. Но правильный гигиенический уход ничем не заменим: это основной метод профилактики образования мягкого и твердого зубного налета. Если появились первые симптомы заболевания, надо срочно обратиться к врачу, который составит план лечения, даст рекомендации по устранению вашей проблемы.

Гинеколог

Татьяна Семенюк
г. Энгельс, Саратовская обл.

Осторожно с тампоном!

Все гинекологи только и говорят о том, что тампоны – это зло. Неужели это так? Не могу в это поверить и согласиться. Ведь они очень удобные, незаметные и незаменимы для большинства современных девушек. Назовите, пожалуйста, основные минусы тампонов по сравнению с нелюбимыми, но полезными прокладками?
Инесса, Москва

Уважаемая Инесса, никто не утверждает, что тампоны – это абсолютное зло. Конечно, они незаменимы во время отдыха на море, на пляже, во время выхода в обтягивающем наряде. Гинекологи не против использования тампонов. Но – периодического! Ни один врач не посоветует вам брать их на постоянное вооружение. И тому есть ряд причин.

Тампоны и прокладки, пропитанные кровью, являются благодатной средой для размножения бактерий. Но если прокладка контактирует только с наружными половыми органами, то тампон «доставляет» бактерии прямо к матке.

Прокладки легче и проще часто менять, а вот смена тампона требует определенной обстановки и идеальной чистоты рук.

Также существует ряд заболеваний, при которых использование тампонов категорически запрещено. Это вагинит, молочница, цервицит, эндометрит и некоторые другие.

Есть мнение, что регулярное использование тампонов высушивает слизистую оболочку влагалища и оказывает негативное влияние на его микрофлору.

Гинеколог

Татьяна Мотовилова
к.м.н., акушер-гинеколог, эксперт программы «Сюрпризов – нет!»

Молочница: как долго лечиться?

У меня обнаружен кандидоз, и я прохожу лечение. Скажите, с какого времени мы с моим мужем можем заниматься сексом без презерватива, не опасаясь, что я могу его заразить?
Елена, Тула

Кандидоз, или по-народному молочница, – одна из разновидностей грибковой инфекции, возбудителем которой являются дрожжеподобные грибки рода Candida. При этом сам этот грибок является постоянным жителем естественной флоры влагалища, но при нарушении гормонального фона или ослаблении иммунной системы человека начинает размножаться, и происходит воспаление. Чаще кандидоз встречается у женщин, но мужчины также от него страдают или являются носителями грибков.

Мой совет читательнице: после проведенного лечения сдайте мазок на флору, и если все хорошо, то можно отменить барьерную контрацепцию. Однако имейте в виду: если у вашего мужа, так же как и у вас, имеются клинические проявления молочницы (зуд, жжение, творожистые выделения, покраснение слизистых, дискомфорт при мочеиспускании или при половых контактах), лечение необходимо обоим партнерам. Иначе высок риск повторения инфекции. В подобной ситуации врачи советуют либо воздержание, либо использование презерватива до полного излечения обоих партнеров. Если, несмотря на правильное лечение, все же произошел рецидив, это повод для более тщательного обследования. В таком случае есть смысл оценить гормональный статус, уровень сахара в крови, исключить половые инфекции.