Отвечает доктор
Насладиться красотой осени часто мешают хронические воспалительные заболевания – они рецидивируют в этот период. Легочные, мочеполовые хвори, заболевания органов малого таза…
Репродуктолог
Виктория Кротова
гинеколог-репродуктолог, эксперт программы «Сюрпризов-нет!», Самара
Опасности голой поясницы
Как объяснить дочке-студентке, что нельзя ходить осенью с голой поясницей?
Валентина, Нижегородская обл.
Насладиться красотой осени часто мешают хронические воспалительные заболевания – они рецидивируют в этот период. Легочные, мочеполовые хвори, заболевания органов малого таза… Пусковым механизмом обострения хронических гинекологических заболеваний обычно становится переохлаждение. При нем происходит спазм мелких сосудов, нарушается кровообращение в этих органах и системах, отекают нервные окончания – и вот налицо условия для размножения сидящей в организме инфекции, снижения активности иммунной системы. Выражается это все в появлении болей, усилении белей, учащении мочеиспускания. Впоследствии все это подтверждают лабораторные анализы крови, мочи, мазки на степень чистоты. Наблюдается порочный круг, лежащий в основе любого воспаления: в свое время острый процесс был недолечен, запущен, потом перешел в хроническую форму, которая тихо дремлет и ждет подходящего момента для обострения, например в связи с переохлаждением.
Вывод очевиден: надо остановить процесс на острой стадии. Ведущая роль принадлежит антибактериальной терапии с учетом возбудителя (это могут быть хламидии, микоплазмы, гарднереллы, уреаплазмы, кандиды или их ассоциации). Причем лечиться нужно обоим партнерам. И отказаться от секса на период лечения. Но на практике чаще всего воспаление переносится на ногах, симптомы затухают, в ход идут купленные наугад или по совету подруги вагинальные свечи, нет времени посетить врача. И вот результат!
Уместны тут рекомендации общего плана, относящиеся к профилактике: здоровый образ жизни, минимизация стрессов, сбалансированное питание, отказ от курения, спорт, наличие одного партнера, регулярность интимной жизни, «дышащее» белье и правильный выбор контрацепции. Отдельно скажу о современной гормональной контрацепции, на фоне которой значительно снижается обострение хронических воспалительных заболеваний органов малого таза. Дело в том, что регулярный менструальный цикл предусматривает овуляцию, которая сопровождается разрывом фолликула и скоплением жидкости в малом тазу. И при наличии неблагоприятных факторов, в этот период велик риск воспаления. А гормональные контрацептивы блокируют механизмы созревания яйцеклетки, и значит, не происходит разрыва фолликула, вероятность воспаления существенно снижается – это подтверждается многочисленными исследованиями. Получается, что предупреждение старших: «Не сиди на холодном!» – имеет глубокий профилактический смысл! У меня всегда сжимается сердце, когда вижу бегущих девушек с оголенной поясницей в период глубокой осени. Получается, что мы сами ответственны за свое здоровье и у нас есть выбор – пойти по пути беспечности или, соблюдая минимум правил, оставаться относительно здоровыми, жить в гармонии с собой и наслаждаться всеми красотами, которые приносит золотая осенняя пора!
Фармацевт
Наиля Насыбуллина
доктор фармацевтических наук, Казань
Прополис защитит от простуды!
Я слышала о целебных свойствах прополиса, но при каких болезнях он помогает? Расскажите, пожалуйста.
Нина Ивановна, Москва
Жрецы Древнего Египта за несколько тысячелетий до нашей эры применяли прополис для лечения и мумифицирования как сильное консервирующее средство. В России он пользовался популярностью в основном для лечения ран, язв, ожогов. Смолистое вещество – защитное выделение растений – пчелы переносят на своих лапках. В улье они обрабатывают его секретом челюстных желез, добавляя к массе воск, растительную смолу и пыльцу. Прополис высшего качества содержит 70% смолы и секрета пчелиных желез. Прополисом пчелы покрывают стенки ульев, укрепляют стенки сот. Они как бы дезинфицируют им свое жилище, предохраняют от неприятного запаха и возможности заражения бактериальной флорой. В каждом улье есть специальная группа пчел, занятая только заготовкой прополиса.
Как он выглядит?
Внешне это плотная или упруго-вязкая масса зеленовато-бурого или коричневатого цвета с сероватым оттенком и специфическим вкусом. Она представляет собой смесь смол, воска, эфирных масел и других веществ, содержащих флавоноиды, производные коричной кислоты. Образцы прополиса из различных географических зон отличаются не только консистенцией, окраской, но и химическим составом.
Лечебные свойства
Прополис обладает противовоспалительными, дезинфицирующими, болеутоляющими свойствами. А вот распространенное мнение, что он эффективен при туберкулезе, экспериментального подтверждения не получило. Предполагают, что летучие вещества прополиса действуют подобно фитонцидам. Очевидно, поэтому пролежавший длительное время без герметичной упаковки прополис теряет антимикробные свойства.
Применяют его для ингаляций при заболеваниях верхних дыхательных путей: хроническом рините, трахеите, бронхите.
Для ингаляций.
60 граммов прополиса и 40 граммов воска кладут в эмалированную чашку емкостью 300–400 миллилитров, ставят в более широкую металлическую миску с кипятком и ждут, пока прополис расплавится. Затем надо наклониться над миской, накрыться полотенцем и вдыхать пар. Ингаляции проводят не менее 3 месяцев по 10 минут утром и вечером. Они оказывают и лечебное, и (даже в большей степени) профилактическое действие.
Для полоскания.
Эффективно длительное (не менее 1–2 месяцев) полоскание полости рта при пародонтите и кариесе зубов (20 капель 15–20% спиртового экстракта прополиса на стакан кипяченой воды комнатной температуры).
Для удаления мозолей.
Кусочек прополиса, разогретый до мягкой консистенции, разминают в виде тонкой лепешки, накладывают на мозоль, закрепляют и ходят несколько дней.
