Новости дня

20 ноября, понедельник

















19 ноября, воскресенье




























Будь счастлива и не болей!

0

Канадские  ученые доказали, что если человек чувствует себя счастливым, то у него больше шансов избежать проблем с сердцем. Это исследование началось еще в 1995 году, когда группа исследователей  провела своего рода замер «уровня счастья» по пятибалльной шкале, оценив около 1700 здоровых канадцев.

И вот недавно специалисты провели повторное исследование 145 человек из этого числа, у которых развились болезни сердца. В итоге ученые пришли к выводу, что чем выше был «уровень счастья», тем больше оказалось у человека шансов избежать инфаркта и других проблем с сердцем. Оказалось, дело не во внешних факторах, а в отношении к жизни. «Люди с позитивным отношением к жизни легче оправляются от негативных эмоций и могут иметь более длительные периоды отдыха, что в свою очередь сказывается на физическом здоровье», – утверждают исследователи. Так что если ты по своему характеру человек не жизнерадостный и редко чувствуешь себя счастливой, то стоит пересмотреть свое отношение к жизни. Это пойдет на благо твоему сердцу.
поделиться:





Колумнисты


Читайте также

Оформите подписку на наши издания