Новости дня

24 ноября, пятница












23 ноября, четверг


























22 ноября, среда







Как победить целлюлит

0

 

– С возрастом у части женщин развивается дисбаланс между процессами липогенеза (производства жиров) и липолиза (их расщепления) с последующим накоплением больших жировых клеток в подкожной клетчатке ягодиц и бедер. Именно они и образуют участки кожи в виде неровных бугорков или «апельсиновой корки». Целлюлит не является болезнью, это особенность старения организма, причины которой недостаточно изучены.

В лечении используют 4 направления: физические упражнения, фармакологические препараты, воздействие лазером, массаж с помощью механических устройств. Однако нет доказательств преимущества какого-либо метода, кроме того, по данным публикаций в научно-исследовательских журналах, все они малоэффективны.

«Заметила, что после долгих прогулок на второй день очень сильно болят стопы. Что это значит? У меня начинается какая-то болезнь? Мне 35 лет».
Наталья, Архангельск

– Вполне вероятно, речь идет о маршевой стопе. Это заболевание связано с перегрузкой стопы в результате длительной пешей нагрузки на фоне предрасполагающих факторов, таких как плоскостопие, тесная обув­ь, переохлаждение стоп. Проявляется она хромотой из-за болей и отека передней части стопы, которые связаны с нарушением кровообращения и лимфооттока. Острая форма болезни возникает на 2–3-й день после длительной ходьбы.

При постоянных «маршевых» нагрузках может развиться хроническая форма болезни, которая сопровождается отеком и цианозом мягких тканей на тыльной поверхности стопы. Как правило, назначают покой, массаж в дальнейшем и лечебную физкультуру.

поделиться:





Колумнисты


Читайте также

Оформите подписку на наши издания