Что «колет» голову, или Как утихомирить боль

На протяжении нескольких последних лет у меня сильно болит голова. А к врачу как-то нет времени обратиться. Выпиваю таблеточку, и все проходит. Недавно и муж начал жаловаться на ноющую боль. Сказал, что ударился где-то головой. А в чем вообще причина этих болей?

Терапевт

Виктор Дуганов
клиническая больница №36, Москва

– У людей среднего или пожилого возраста голова чаще всего болит в связи с повышением или понижением артериального давления.

При гипертонии боль в голове сопровождается шумом в ушах и мельканием «мушек» перед глазами. А если давление упало – может потемнеть в глазах. Если вы долго сидели, потом резко встали, возникает потемнение в глазах, головокружение, а потом и боль. Другая причина – инфекционная интоксикация, даже грипп. Болит голова и при менингите, но иначе, чем при давлении. Источником боли может стать мигрень – распространенное заболевание среди женщин любого возраста (боли бывают очень сильные и досаждающие). Могут возникать боли в области лба при синусите (воспалении пазух носа). Если гайморовые, лобные или другие пазухи воспаляются, возникает сильное давление (во лбу стучит, дергает – в пазухах накапливается гной). Боль усиливается, если наклонить голову.

Если болит затылок – повысилось давление. Часто это сопровождается головокружением, тошнотой – возможен гипертонический криз. Бывает, что резкая боль в голове возникает и у здорового человека. Причина этого – апоплексия – резкое кровоизлияние в мозг. Может болеть голова и от того, что мы долго находимся в душном, непроветренном помещении, и у утомленного человека.

Бережем голову:

1 Если вы страдаете гипертонией, следите за давлением, иначе головные боли вас не покинут.

2 Не переутомляйтесь.

3 Не переохлаждайтесь. В ветреную и холодную погоду зимой старайтесь не простудить затылочную часть. Чтобы не продуло лицевой или затылочные нервы, обязательно носите головные уборы.

Хирург

Борис Колодкин
Москва

Причины боли:

1 Напряжение или расширение кровеносных сосудов оболочки мозга (в результате воспалительных, инфекционных заболеваний или при развитии опухоли).

2 Перепады давления.

3 Воспаление, воздействующее на чувствительные к боли структуры головного мозга.

4 Раздражение мозговых оболочек при энцефалите.

5 Черепно-мозговые травмы.

Головная боль

Первичная: мигрень, головная боль напряжения, пучковая головная боль и т.д.

Вторичная: головная боль, обусловленная заболеваниями внутренних органов или нервной системы, в том числе и травмами головы. Вторичные головные боли могут быть следствием патологии мозга, расстройств периферической нервной системы (радикулопатии, невропатии), возникать при гриппе, повышении кровяного давления (артериальная гипертензия), повышении внутричерепного давления (ликворная гипертензия), кровоизлияниях в головной мозг, опухолях мозга, менингитах, глистах, глаукоме, резком прекращении приема кофе и при множестве других причин.

Черепно-мозговая травма – одна из причин сильной головной боли.

Закрытая черепно-мозговая травма – сотрясение головного мозга, ушиб головного мозга и его сдавление. Причина: травма – удар по голове тяжелым предметом, падение на голову.

Сотрясение головного мозга – повреждений костей черепа нет. Симптомы: потеря сознания от нескольких минут до часов и ретроградная амнезия (больной не помнит, что произошло). Может возникнуть тошнота, рвота, побледнение кожных покровов лица. Дыхание поверхностное. При легкой степени пульс учащается, при тяжелой – замедляется. В дальнейшем появляются головная боль, головокружение, шум в ушах, тяжесть в голове, ломота в глазах, усиливающиеся при их движении и ярком освещении.

После травмы: бессонница, раздражительность, потливость, общая слабость, расходящееся косоглазие при чтении.

Лечение: строгий постельный режим с ограничением чтения, работы за компьютером, просмотра телевизора. Медикаментозное лечение, которое назначает врач.

Открытая черепно-мозговая травма – крайне тяжелое состояние. Немедленная госпитализация!

Симптомы: см. сотрясение мозга плюс признаки перелома основания черепа: истечение из носа жидкости, постоянно циркулирующей в головном мозге, «симптом очков» – двусторонний кровоподтек под глазами, выделение крови из уха, кровоподтек за ушной раковиной в области сосцевидного отростка.

Внимание: при несвое-временном обращении к врачу после сотрясения мозга могут возникнуть осложнения в виде головных болей, неврологических и психических нарушений. Они тяжело поддаются лечению.

Ликбез

Головная боль – частый симптом разнообразных заболеваний, болевые ощущения в области черепа. Проявляется по-разному: ноющая, давящая, острая.

Словарь

Пучковая головная боль – атаки возникают сериями или пучками. Длительность атаки: от нескольких недель до месяцев с четко выраженной ремиссией. У мужчин этот тип головной боли встречается в 3–4 раза чаще, чем у женщин. Проявляется обычно в возрасте 20–40 лет, обострения приходятся на весну – осень. У 5% пациентов заболевание носит наследственный характер.

психолог

Полина Проказина
Москва

– Недуги имеют свою причину. Самый простой способ считать, что заболевание происходит от независящих от нас причин: бактерий, микробов, генетической предрасположенности, но все болезни напрямую связаны с нашим эмоциональным и психологическим состоянием. Иными словами, «все болезни от нервов». Голова может гудеть, давить, распирать, взрываться. Но любая боль в голове говорит, что человек сам бьет себя по голове – упреками и низкой оценкой. Он винит себя во всех недостатках, предъявляет к себе повышенные требования. Обратите внимание на свои мысли. Часто ли вы думаете: «У меня от этого трещит голова»; «Надоело ломать над этим голову»; «Я бьюсь головой о стену»; «Я не могу прыгнуть выше головы». Возможно, человек винит себя в неблагоразумии. Проблемы с головой могут возникнуть у лидера, если он боится что-то возглавить, идти впереди.

Боль в голове, особенно во лбу – признак того, что человек перенапрягается, стараясь понять все. Дайте интеллекту время – для понимания проблемы необходимо иметь минимальный объем информации.
Головная боль – один из самых «привычных» симптомов нашего неблагополучия.

Головная боль мешает видеть, слышать, обонять, пробовать на вкус и говорить то, что отвечает нашим истинным потребностям. Важно быть самим собой и проявлять индивидуальность во всем, начиная от приготовления обеда.

Как утихомирить боль

1 Восстановите контакт с собой. Не заставляйте быть себя таким, каким вас хотят видеть окружающие.

2 Не старайтесь понять все на свете. Это невозможно.

3 Проявите гибкость. Твердолобость по отношению к другим мешает вам быть собой.

Если вам кажется, что голова раскалывается, значит, вы слишком долго носите все в себе из страха стать объектом критики