Чем полоскать горло?
Расскажите, пожалуйста, чем, кроме молока с медом и леденцов, можно устранять боль в горле
У меня довольно слабое горло, и в холодное время года периодически срубает сильная боль в горле. Расскажите, пожалуйста, чем, кроме молока с медом и леденцов, можно ее устранять. Ведь хочется радоваться любому времени года!
Катерина, Энгельс
Татьяна Лушникова, оториноларинголог, к. м. н., Волгоград:
– Вы правы, горячее молоко с медом и сливочным маслом, чай с лимоном или малиновым вареньем уменьшают болевые ощущения в горле. Помогают также специальные спреи, леденцы и пастилки для рассасывания. Еще я могла бы посоветовать полоскания. В качестве растворов можно использовать привычный многим, но от этого не менее эффективный фурацилин или отвар шалфея. Главное, соблюдать нехитрые правила:
- Полоскать горло следует до 10 раз в сутки, чем чаще, тем лучше.
- Раствор для полоскания должен быть теплым и желательно свежим. Отвары разрешается хранить в холодильнике не более суток.
- После полоскания не рекомендуется пить и есть в течение 15–25 минут.
