19:30, 21 Мая 2013 Версия для печати

Чем опасны проблемы со сном для мужчин

Проблемы со сном понижают шансы на отцовство.

Такие выводы сделали сотрудники университета Южной Дании. По их мнению, нарушения режима сна вызывают снижение фертильности многих современных мужчин. Ученые исследовали около 1000 мужчин примерно 20 лет. Сдавалась на анализ семенная жидкость, заполнялся вопросник.

Оказалось, мужчины, часто засыпающие поздно, много раз просыпающиеся за ночь и с трудом засыпающие, имеют снижение количества сперматозоидов, равное 25%. Так же проблемы со сном воздействуют на уровень тестостерона (чем дольше мужчина бодрствует, тем ниже уровень).

Эксперты подчеркивают: отклонения в режиме сна нередко связаны с нездоровым образом жизни в целом. Такие люди зачастую имеют лишний вес, пьют, курят.

Читайте также:

Как недосып убивает людей?

Почему дети скрипят во сне зубами: 7 причин

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров


Новое на сайте

10:08, 26 Июня 2017
Волгоградская область потратит еще 10 миллионов рублей из бюджета на сайт про бюджет
»
07:09, 26 Июня 2017
В материале Sobesednik.ru – о том, зачем ходить к стоматологу без причин и почему боль в зубе – не всегда от зуба
»
06:02, 26 Июня 2017
Обозреватель Sobesednik.ru – о сочувствии коллегам, которые сочиняют заметки для раздела светской хроники
»