Чистить зубы после еды - вредно?
Раньше считалось, что после еды желательно почистить зубы. Сейчас стоматологи высказывают совершенно иную точку зрения
Раньше считалось, что после еды желательно почистить зубы. Сейчас стоматологи высказывают совершенно иную точку зрения: если чистить зубы слишком часто (после каждого приема пищи), можно им навредить.
Врачи не рекомендуют использовать зубную щетку, если вы поели или выпили чашку кофе всего полчаса назад. Дело в том, что кислота в продуктах (особенно в газировке) разрушает дентин – слой, располагающийся под эмалью.
«Принявшись чистить зубы почти сразу после еды, можно протолкнуть кислоту еще глубже в структуру зуба, ускорив процесс разложения, – заявил доктор Говард Гэмбл. – Чистка сразу же после еды провоцирует быструю эрозию эмали. Лучше выждать час, чтобы избежать неприятных эффектов».
