Геннадий Малахов: Как вылечить заболевания желудочно-кишечного тракта?
Как вылечить заболевания желудочно-кишечного тракта?
Доброго здоровьица!
Как известно, наше здоровье напрямую зависит от того, что мы едим. Сегодня поговорим о продуктах, полезных людям, страдающим от заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Белокочанная капуста под молочным соусом
Надо: на 1 кг капусты – 1 стакан молока, 1 ст. л. муки, 1 ст. л. натертого сыра, 3 ст. л. масла
Как приготовить:
Кочан капусты разберите на отдельные листья и варите в подсоленной воде в течение 30 минут. Откиньте на сито, отожмите и каждый лист сложите в виде конверта. Подготовленную капусту обжарьте на масле, залейте молочным соусом, посыпьте натертым сыром, сбрызните маслом и запекайте в духовке в течение 10–15 минут.
