Новости дня

20 января, суббота













19 января, пятница













18 января, четверг



















Как повысить иммунитет?

0

Не спишь? Иммунитету вредишь! Это утверждают ученые Йельского университета. Они обнаружили, что биологические ритмы человека влияют на уровень гена, нормализующего работу иммунной системы.

При анализе крови у лабораторных мышей было выявлено, что, если мыши много спят, их организм лучше всего справляется с инфекцией. А если им не давать спать, они тут же начинают болеть. Теоретически именно такой эффект должен происходить и в организме человека. Так что лучше высыпайся!

поделиться:





Колумнисты


Читайте также

Оформите подписку на наши издания