19.11.2013

Диетологи рассказали, почему семейные обеды помогают похудеть

Семьи, которые ужинают дома вместе, реже имеют проблемы с лишним весом. Ученые подчеркивают: совместный прием пищи и живое общение родственников за столом предотвращают переедание, улучшая самочувствие людей

Фото: Семья //

Семьи, которые ужинают дома вместе, реже имеют проблемы с лишним весом. Ученые подчеркивают: совместный прием пищи и живое общение родственников за столом предотвращают переедание, улучшая самочувствие людей.

Человек получает внимание семьи. Плюс такой обед отвлекает от телевизора. Кстати, как показало исследование, родители с высоким индексом массы тела чаще едят перед телевизором.

Читайте также:

Врачи объяснили, как похудение влияет на память

Выяснилось, почему подъем по лестнице снижает вес

 

Рубрика: Диеты -> Диеты

Поделиться статьей
Комментарии для сайта Cackle
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика