Ученые рассказали, почему шоколад снижает давление
Рыба, орехи, оливковое масло, красное и белое вино, томаты, апельсины, мангольд (ботва свеклы), курага, овсяные хлопья и темный шоколад – вот те 10 продуктов, которые помогают поддержать сердце
Рыба, орехи, оливковое масло, красное и белое вино, томаты, апельсины, мангольд (ботва свеклы), курага, овсяные хлопья и темный шоколад – вот те 10 продуктов, которые помогают поддержать сердце.
Темный шоколад особенно полезен при повышенном и пониженном давлении – флавоноиды, содержащиеся в нем, расширяют кровеносные сосуды.
Читайте также:
