Новости дня

20 мая, понедельник

























19 мая, воскресенье













18 мая, суббота







Элина Быстрицкая худела «на курице»

04:00, 22 августа 2012
0

Если хотите знать, правильно ли питался человек в течение жизни, посмотрите, как он выглядит в солидном возрасте. Исходя из этого, думаем, 83-летней Элине Быстрицкой можно доверять.

А она, чтобы сохранить стройную талию, начала заботиться о себе уже в тридцать лет!

Во-первых, несмотря ни на что, актриса ежедневно делала 2-часовую изматывающую зарядку. Во-вторых, ее основной едой на протяжении многих лет были творог утром, куриный бульон днем и отварная курица вечером.

С добавлением овощей и ягод эта диета служила Элине Быстрицкой долгие годы! Конечно, для того чтобы продержаться на таком рационе хотя бы месяц, нужна железная воля, но результат стоит того.

поделиться:


Колумнисты


Читайте также