Капуста – снадобье для лица, волос и рук
Продолжаем публиковать ваши рецепты, пришедшие на конкурс «Красота и здоровье».
Продолжаем публиковать ваши рецепты, пришедшие на конкурс «Красота и здоровье».
Свекольная маска для лица
0,5 ч. л. порошка яичной скорлупы, 100 г свежей свеклы, 1 яйцо, 1 ч. л. сметаны средней жирности. Свеклу натереть, добавить порошок скорлупы, сметану и желток. Маску наложить на лицо на 20–30 минут, затем смыть теплой водой.
Применять как питательное средство 3–4 раза в месяц
Рецепт Зои Мухаевой, пос. Измайлово, Ленинский р-н, Московская область
Молодящие похлопывания
Хочу поделиться своим рецептом красоты. Это простые похлопывания лица и шеи. Мы с мамой делаем эти упражнения уже почти 2 года, но результат стал виден уже ко второму месяцу. Все стали удивляться, глядя на маму: что-то в ней изменилось, а когда узнавали, в чем дело, просто не верили! Мама стала выглядеть лет на 10 моложе (а ей 59). Про себя скажу коротко: выглядеть стала свежей.
Способ выполнения:
наложить на лицо крем,
плоской правой ладонью хлопать левую сторону шеи, а левой – правую сторону,
верхней частью ладони хлопать подбородок (это движение хорошо отработать),
подушечками пальцев охлопывать низ лица, продвигаясь от подбородка в сторону ушей,
ударять с каждым разом все выше в направлении носа вдоль носогубной складки,
под глазами удары должны быть деликатными,
легкие хлопки по лбу.
Лицо и шея от такой процедуры должны покраснеть. Сила ударов – слабая или умеренная, надо увеличивать постепенно, чтобы до сильных ударов дойти не раньше чем через 2 месяца. При процедуре мышцы должны быть расслаблены.
Алена Нигалатий, г. Лысьва, Пермский край
Полезные маски и лосьоны
Лосьон для проблемной кожи
20 г измельченных шишек хмеля и 2 ст. л. зеленой петрушки залить 200 г кипятка, оставить настаиваться в течение 30 минут. Процедить. Настой использовать для протираний, примочек, компрессов при гнойных процессах. Хранить в холодильнике.
Питательный бальзам для волос
По 50 г листьев капусты, крапивы, лопуха измельчаем, заливаем 400 мл молока и отвариваем на медленном огне до мягкости. Немного остужаем отвар, процеживаем и отжимаем. Добавляем 20 г лимонного сока и хорошо перемешиваем. Бальзам наносим на волосы, массируя кожу головы. Выдерживаем 20–30 минут и смываем теплой водой, после чего моем голову яичным желтком.
Капустный лосьон (для сухой кожи)
1 ч. л. капустного сока развести 2 ч. л. меда и 20 г спирта, хорошо взболтать и настаивать 2 дня в закрытом флаконе темного стекла. Лосьон предназначен для очистки сухой кожи перед сном.
Питательная маска для рук
100 г измельченных капустных листьев отвариваем в 200 мл молока, разминаем в пюре. Добавляем 2 ложечки оливкового масла, столько же майонеза, перемешиваем – и теплую смесь наносим на руки. Выдерживаем 15–20 минут, смываем теплой водой и смазываем руки кремом.
Маска «Питательная»
Если кожа сухая, ломоть черного (лучше всего бородинского) хлеба залейте 4 столовыми ложками сливок. Когда хлеб разбухнет, намажьте полученной массой лицо. Через 20 минут смойте теплой водой.
Если кожа жирная, смешайте 1 ст. л. мелко нарезанной зелени петрушки с половиной стакана кефира и размоченным ломтем пшеничного хлеба. Добавьте в кашицу несколько капель лимонного сока и нанесите на лицо. Через 15–20 минут смойте прохладной водой.
Медовая маска (для всех типов кожи)
Ломтик черного хлеба залейте 30 г горячего молока и оставьте на 3–5 минут. Затем добавьте 1 ст. л. меда, 1 желток, ампулу масляного раствора витамина А (продается в аптеке), все тщательно перемешайте и нанесите на лицо. Через 15–20 минут смойте теплой водой.
Свекольная маска для лица
0,5 ч. л. порошка яичной скорлупы, 100 г свежей свеклы, 1 яйцо, 1 ч. л. сметаны средней жирности. Свеклу натереть, добавить порошок скорлупы, сметану и желток. Маску наложить на лицо на 20–30 минут, затем смыть теплой водой.
Применять как питательное средство 3–4 раза в месяц
Рецепт Зои Мухаевой, пос. Измайлово, Ленинский р-н, Московская область
Молодящие похлопывания
Хочу поделиться своим рецептом красоты. Это простые похлопывания лица и шеи. Мы с мамой делаем эти упражнения уже почти 2 года, но результат стал виден уже ко второму месяцу. Все стали удивляться, глядя на маму: что-то в ней изменилось, а когда узнавали, в чем дело, просто не верили! Мама стала выглядеть лет на 10 моложе (а ей 59). Про себя скажу коротко: выглядеть стала свежей.
Способ выполнения:
наложить на лицо крем,
плоской правой ладонью хлопать левую сторону шеи, а левой – правую сторону,
верхней частью ладони хлопать подбородок (это движение хорошо отработать),
подушечками пальцев охлопывать низ лица, продвигаясь от подбородка в сторону ушей,
ударять с каждым разом все выше в направлении носа вдоль носогубной складки,
под глазами удары должны быть деликатными,
легкие хлопки по лбу.
Лицо и шея от такой процедуры должны покраснеть. Сила ударов – слабая или умеренная, надо увеличивать постепенно, чтобы до сильных ударов дойти не раньше чем через 2 месяца. При процедуре мышцы должны быть расслаблены.
Алена Нигалатий, г. Лысьва, Пермский край
Полезные маски и лосьоны
Лосьон для проблемной кожи
20 г измельченных шишек хмеля и 2 ст. л. зеленой петрушки залить 200 г кипятка, оставить настаиваться в течение 30 минут. Процедить. Настой использовать для протираний, примочек, компрессов при гнойных процессах. Хранить в холодильнике.
Питательный бальзам для волос
По 50 г листьев капусты, крапивы, лопуха измельчаем, заливаем 400 мл молока и отвариваем на медленном огне до мягкости. Немного остужаем отвар, процеживаем и отжимаем. Добавляем 20 г лимонного сока и хорошо перемешиваем. Бальзам наносим на волосы, массируя кожу головы. Выдерживаем 20–30 минут и смываем теплой водой, после чего моем голову яичным желтком.
Капустный лосьон (для сухой кожи)
1 ч. л. капустного сока развести 2 ч. л. меда и 20 г спирта, хорошо взболтать и настаивать 2 дня в закрытом флаконе темного стекла. Лосьон предназначен для очистки сухой кожи перед сном.
Питательная маска для рук
100 г измельченных капустных листьев отвариваем в 200 мл молока, разминаем в пюре. Добавляем 2 ложечки оливкового масла, столько же майонеза, перемешиваем – и теплую смесь наносим на руки. Выдерживаем 15–20 минут, смываем теплой водой и смазываем руки кремом.
Маска «Питательная»
Если кожа сухая, ломоть черного (лучше всего бородинского) хлеба залейте 4 столовыми ложками сливок. Когда хлеб разбухнет, намажьте полученной массой лицо. Через 20 минут смойте теплой водой.
Если кожа жирная, смешайте 1 ст. л. мелко нарезанной зелени петрушки с половиной стакана кефира и размоченным ломтем пшеничного хлеба. Добавьте в кашицу несколько капель лимонного сока и нанесите на лицо. Через 15–20 минут смойте прохладной водой.
Медовая маска (для всех типов кожи)
Ломтик черного хлеба залейте 30 г горячего молока и оставьте на 3–5 минут. Затем добавьте 1 ст. л. меда, 1 желток, ампулу масляного раствора витамина А (продается в аптеке), все тщательно перемешайте и нанесите на лицо. Через 15–20 минут смойте теплой водой.
