15:00, 02 Августа 2011 Версия для печати

Что помогает Елене Захаровой выглядеть молодо и красиво

На двух центральных телеканалах только что с большим успехом прошли сериалы «Бежать» и «Серафима прекрасная», в которых яркая и неординарная актриса Елена Захарова исполнила заметные роли. Мы встретились с Еленой, чтобы она рассказала нам, как пришла в форму после родов и что помогает ей притягивать восхищенные взгляды поклонников.

– Елена, раскройте секрет, что помогает вам так шикарно выглядеть?

– Быть молодой и красивой мне помогает в первую очередь гармония с собой, хорошее настроение и духовная жизнь. Это намного важнее, чем какие-то секреты ухода за собой. Но внешний вид и внутреннее состояние, на мой взгляд, все-таки взаимосвязаны. Ведь когда у тебя ухоженная кожа, красивая прическа, то сразу ощущаешь себя более уверенной, настроение улучшается и тебя провожают восторженные взгляды прохожих. А когда у тебя немытая голова, мешки под глазами, то чувствуешь себя уязвимой, хочется спрятаться, отсюда и внутренний зажим. Поэтому нужно стараться всегда хорошо выглядеть.

– Косметикой какой пользуетесь, какие косметические процедуры делаете?

– Я люблю хорошую косметику, многое перепробовала и убедилась в том, что марка не всегда важна. К тому же не вижу смысла платить безумные деньги только за бренд, ведь куда важнее эффект. Моя кожа подвергается серьезным испытаниям, у меня почти каждый день то съемки, то спектакли, на лице висят килограммы грима, тающего и расплывающегося под софитами, солнцем. Важно найти свою косметику, которая оздоровит именно твою кожу!

– Пять месяцев назад у вас родилась дочка, но вы уже пришли в прежнюю форму. Наверное, не вылезали из фитнес-клуба и сидели на строгой диете?

– Ничего подобного! Да, я действительно быстро сбросила набранные килограммы и теперь стала даже худее, чем до родов. Мне просто повезло, многие женщины, когда кормят грудью, поправляются, а я похудела.

– То есть вы себе вообще ни в чем не отказываете, ни пирожные, ни мороженое вам не страшны?

– Как раз ем мороженое! Я ни в чем себе не отказываю, но при этом стараюсь соблюдать пределы разумного. Я вообще люблю вкусно поесть, но прекрасно знаю, что не стоит наедаться на ночь. Получается не всегда (улыбается). А вообще, лучше употреблять здоровую пищу – фрукты, овощи, рыбу, морепродукты. И есть по чуть-чуть, но ни в чем себе не отказывая.

– Но, глядя на вашу стройную фигуру, трудно поверить, что вы не занимаетесь спортом.

– Спорт – это вообще не моя тема. Единственное, что я люблю – так это танцевать (актриса участвовала в телешоу «Звезды на льду» и «Танцы со звездами» на канале «Россия». – Ред.). Но выбраться куда-то получается все реже, тем более теперь у меня ребенок. Конечно, стала задумываться над тем, что пора бы уже ходить на фитнес. Но пока я к этому не пришла, меня спасает Театр Луны, где я сейчас играю в динамичном, танцевальном спектакле «Матахари». После того как выложишься на сцене, пара-тройка лишних килограммов уходит сама собой!

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров


Новое на сайте

20:06, 25 Июня 2017
После рождения дочери Марина Могилевская долго не снималась, а роль в сериале «Плюс Любовь» стала для нее знаковой
»
17:01, 25 Июня 2017
На одной из тюменских улиц поставили пианино для всех, кто захочет поиграть
»
13:06, 25 Июня 2017
По сравнению с апрелем 2017 года количество ДТП по Москве в мае увеличилось с 637 до 691 из-за ям на дорогах
»