2 причины, почему зимой нужно носить шапки
Наступила зима, поэтому многие озаботились покупкой шапок, но так ли они необходимы? Вот 2 причины, почему зимой нужно носить шапки
Наступила зима, поэтому многие озаботились покупкой шапок, но так ли они необходимы? Вот 2 причины, почему зимой нужно носить шапки.
1. До нуля можно и обойтись
Если уличный термометр сообщает о плюсовой температуре, взрослый человек может обойтись без шапки, особенно когда нет сильного ветра и ничего не льется ни с неба, ни из его собственного носа. Но если нос у него на мокром месте, если недавно было ОРЗ и иммунитет ослаблен, есть хронические заболевания, особенно органов дыхания и сердечно-сосудистые, шапка необходима и при температуре воздуха выше нуля.
При минусовой защищать голову рекомендуется независимо от состояния здоровья, чтобы не лечить потом отиты, фарингиты, ангины и прочие воспалительные заболевания. Переохлаждение головы не вызывает эти болезни, а способствует им, ослабляя защитные силы организма в целом и местный иммунитет в частности. Это касается, кстати, и менингита, которым мамы пугают шапконенавистников детского возраста: просто из-за отсутствия шапки им не заболевают – это инфекция, но риск развития болезни при встрече с ней в случае переохлаждения повышается.
– Если на улице относительно тепло, но появились дискомфорт, высыпания или кожный зуд, шапку лучше надеть, – предупреждает кандидат медицинских наук терапевт Ирина Залем, эксперт программы «Неталлергии.ру». – Подобные проявления вполне могут оказаться симптомами так называемой аллергии на холод, а их игнорирование – привести к дальнейшему прогрессированию болезни. При плюсовой температуре головной убор желательно надевать после занятий спортом, посещения бани, сауны или бассейна.
2. Снявши ушанку, по волосам не плачут
Без шапки зимой любят разгуливать женщины, которым жалко портить головным убором прическу. В таком случае придется выбирать – либо тратить время и силы на укладку, либо время и деньги на лечение кожи головы, пострадавшей от холода. Низкие температуры вызывают сужение сосудов, а это в свою очередь приводит к ухудшению кровоснабжения и питания волосяных луковиц, сухости кожи головы и выпадению волос, которые к тому же становятся тусклыми и ломкими.
Читайте также:
