Новости дня

22 января, понедельник



21 января, воскресенье

















20 января, суббота












19 января, пятница













Как избавиться от растяжек?

0

У меня появились растяжки на ягодицах еще в 13 лет! Сейчас мне 25. Скажите, пожалуйста, можно как-то от них избавиться?

Настя, г. Коломна

Доктор Александр Андреев:

- К сожалению, от растяжек избавиться очень сложно! Но чтобы их уменьшить или сократить риск их возникновения в будущем, принимайте больше витаминов А, Е и С (после душа наносите на проблемные места масляный раствор витамина Е).

Ешьте больше продуктов, содержащих жирные кислоты, необходимые для образования клеточных стенок. Их больше всего в овощах, растительных маслах и рыбе.

Лучший способ сократить растяжки – увлажнение. Например с помощью такого компонента, как ретинол! Он отлично увлажняет эпидермис, не проникая вглубь кожи, где возникают растяжки.

Очень эффективны в борьбе с растяжками альфагидроксидные кислоты (фруктовые кислоты) – они ускоряют процесс регенерации.

поделиться:





Колумнисты


Читайте также

Оформите подписку на наши издания