14:41, 10 Января 2017 Версия для печати

Сидячего образа жизни можно не бояться

Негативные последствия сидячего образа жизни для здоровья человека сильно преувеличены, как установили ученые.

Американские исследователи наблюдали в течение 16 лет за здоровьем 5 тысяч человек, которых условно разделили на две группы. Участников первой настоятельно просили активней двигаться, а участникам второй рекомендовали сидячий образ жизни.

Оказалось, что здоровье добровольцев из обеих групп не слишком сильно отличается. И сидячий образ жизни не приводил к преждевременной смерти или тяжелым болезням чаще, чем при более интенсивной физической активности.

Также по теме

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров

Новое на сайте

06:02, 21 Февраля 2017
Журналист Sobesednik.ru в стихах – о замене Бориса Корчевникова на Дмитрия Шепелева в телеэфире
»
00:01, 21 Февраля 2017
Креативный редактор Sobesednik.ru Дмитрий Быков – о бегстве четы депутатов Вороненкова и Максаковой из РФ в Украину
»
22:09, 20 Февраля 2017
Sobesednik.ru выяснил, как вернуть былой блеск столовым приборам из серебра
»