14:41, 10 Января 2017 Версия для печати

Сидячего образа жизни можно не бояться

Негативные последствия сидячего образа жизни для здоровья человека сильно преувеличены, как установили ученые.

Американские исследователи наблюдали в течение 16 лет за здоровьем 5 тысяч человек, которых условно разделили на две группы. Участников первой настоятельно просили активней двигаться, а участникам второй рекомендовали сидячий образ жизни.

Оказалось, что здоровье добровольцев из обеих групп не слишком сильно отличается. И сидячий образ жизни не приводил к преждевременной смерти или тяжелым болезням чаще, чем при более интенсивной физической активности.

Также по теме

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров

Новое на сайте

00:04, 28 Марта 2017
Чем принципиально отличался митинг «Он нам не Димон» в Москве от предыдущих протестных акций. Репортаж Sobesednik.ru
»
22:07, 27 Марта 2017
Одна из самых красивых отечественных певиц поделилась с Sobesednik.ru секретами своего великолепного внешнего вида
»
21:02, 27 Марта 2017
В Челябинской области детей без прививки от энцефалита не пустят в походы, узнал Sobesednik.ru
»