После 40 работать больше 5 часов в день оказалось вредно

Исследователи из Мельбурна полагают, что людям старше 40 необходимо установить пятичасовой рабочий день

Исследователи из Мельбурна полагают, что людям старше 40 необходимо установить пятичасовой рабочий день.

Если человек перешагнул через пятый десяток, то его рабочий день нужно сократить до 5 часов в сутки, как полагают ученые из Австралии. Эксперимент с участием более 6000 работников разных возрастов показал, что именно с этого возраста гормональные изменения влияют на производительность труда, снижая работоспособность при более длительном рабочем дне.

Расходующие на работу свыше 5 часов в день люди старше 40 чаще жалуются на плохое здоровье и демонстрируют низкую производительность труда. А вот при пятичасовом графике их результаты максимально высоки.

[:wsame:] [:wsame:]

Рубрика: Здоровье

Поделиться статьей
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика