Употребление темного шоколада защищает от диабета и инфаркта
Американские ученые отыскали еще одно доказательство способности темного шоколада защищать здоровье человека
Американские ученые отыскали еще одно доказательство способности темного шоколада защищать здоровье человека.
Исследователи из Университета Брауна выяснили, что при ежедневном умеренном употреблении темного шоколада происходит снижение риска диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу они пришли после метаанализа 19 разных исследований с участием более 1 100 человек.
Авторы метаанализа брали во внимание все прочие факторы риска, включая возраст, наличие вредных привычек, питание, гены и уровень физической активности. По мнению ученых, содержащиеся в шоколаде флавонолы позволяют снизить уровень триглицеридов и повысить чувствительность к инсулину, что и обеспечивает положительный эффект.
[:wsame:] [:wsame:]
