Женский мозг работает быстрее мужского и требует больше сна

Британские ученые полагают, что женщинам требуется более продолжительный сон, чем мужчинам

Британские ученые полагают, что женщинам требуется более продолжительный сон, чем мужчинам.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует взрослым людям тратить на сон не менее 7-8 часов. Однако ученые из Великобритании полагают, что продолжительность женского сна должна превышать продолжительность мужского на 20-60 минут.

Это связано с тем, что женский мозг обладает большей интенсивностью работы, а значит, ему требуется и больше времени на восстановление. Выводы ученых подтверждаются результатами экспериментов, в которых приняли участие несколько сотен добровольцев обоего пола.

[:wsame:] [:wsame:]

Рубрика: Здоровье

Поделиться статьей
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика