Источник: Британские СМИ
06:57, 14 Июля 2016 Версия для печати

Топ-10 причин сильного похмелья: от генов до аллергии

Плохие гены, курение и аллергия на алкоголь могут быть причиной сильного похмелья
Плохие гены, курение и аллергия на алкоголь могут быть причиной сильного похмелья
Фото: Jeremy Maude / Global Look Press

Британские эксперты назвали 10 причин того, почему у вас может появиться сильное похмелье.

Многие из нас задавались вопросом о том, почему какие-то люди могут употреблять алкогольные напитки почти в неограниченных количествах и на следующее утро чувствовать себя замечательно, а кому-то после двух рюмок наутро очень плохо. Оказывается, у сильного похмелья может быть множество различных причин, и эксперты назвали изданию The Daily Mail 10 основных.

1. Это у вас в генах. Исследование с участием однояйцевых близнецов показало, что похмелье может передаваться с генами. Оказалось, что похожие друг на друга как две капли воды сестры или братья сталкивались с абсолютно одинаковым по продолжительности и выраженности симптомов похмельем.

2. Невосприимчивость. Аллергия на алкоголь встречается чрезвычайно редко, но она бывает. Подобного рода аллергия проявляется сильной сыпью, проблемами с дыханием, спазмами в желудке или потерей сознания, и все это может быть вызвано всего одним глотком вина или пива. Гораздо более распространена невосприимчивость к каким-либо компонентам алкогольных напитков вроде винограда или зерна. Из-за этой невосприимчивости также развиваются характерные симптомы тяжелого похмелья.

3. Слишком молодое красное вино. В красном вине содержатся компоненты-танины, которые добываются из виноградных косточек, кожуры и стеблей. Они являются чрезвычайно важными консервантами, также воздействующими на вкус. Танины усиливают симптомы похмелья, но дело вовсе не в стоимости вина. При достаточно продолжительном хранении вина воздействие танинов сильно сокращается, поэтому, возможно, вы просто откупорили бутылку слишком рано.

4. Итальянское вино и немецкий рислинг. Аминокислота тирамин, которая помогает нам регулировать артериальное давление, также является причиной мигрени. Тирамин натуральным образом встречается в некоторых винах в зависимости от винограда. К примеру, в итальянском кьянти содержится очень высокий уровень тирамина, равно как и в рислинге, изготовленном в Германии.

5. Вы из Восточной Азии. После расщепления в организме алкоголь конвертируется в ацетальдегид, который вызывает симптомы похмелья. У некоторых людей, особенно восточноазиатского происхождения, имеется генетическая мутация, при которой ацетальдегид конвертируется значительно быстрее, так что они сильнее страдают от похмелья.

6. Все дело в стареющей печени. С возрастом наше тело стареет, и это касается наших способностей переносить алкоголь. Процесс расщепления алкоголя в ацетальдегид происходит в печени. Но с годами возможность этого органа выполнять свою работу уменьшается.

7. Вы курильщик. Еще в 2012 году ученые обнаружили, что курильщики сталкиваются с более выраженными симптомами похмелья. Возможно, это связано с тем, что в табачном дыме также содержится ацетальдегид.

8. Темная сторона виски. Тяжесть похмелья прямо коррелирует с цветом спиртного напитка. В темных по цвету алкогольных напитках содержится больше конгенеров — химических субпродуктов, появляющихся при производстве алкоголя.

9. Обезвоживание. Любой опытный любитель спиртного скажет вам о том, что алкоголь является диуретиком, и вам придется чаще бегать в туалет. На каждый грамм алкоголя объем выводимой из организма мочи повышается на 10 миллилитров. Для противодействия негативному воздействию этого эффекта на появление похмелья необходимо употреблять воду при распитии спиртных напитков — стакан воды против стакана спиртного.

10. Вы посетили новый бар. Проведенное в 2011 году учеными из Университета Бирмингема исследование обнаружило связь между новой обстановкой во время распития алкоголя и снижением активности сдерживающих центров мозга. Другими словами, при посещении нового ресторана или кафе вам, возможно, захочется выпить больше спиртного, чем при походе в давно знакомые места.

Также по теме

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров

Loading...

Новое на сайте

20:08, 03 Декабря 2016
Режиссер Павел Лунгин рассказал в интервью Sobesednik.ru о совем новом фильме «Дама Пик» и других своих киноработах
»
17:04, 03 Декабря 2016
Sobesednik.ru выслушал историю женщины, которая в пенсионном возрасте реализовала себя в сфере туризма
»
14:34, 03 Декабря 2016
Кинообозреватель Sobesednik.ru – о драматическом фильме «Планетариум» Ребекки Злотовски
»