Источник: Американские СМИ
14:49, 17 Мая 2016 Версия для печати

Пешая ходьба, велосипед и плавание защищают от 13 типов рака

Ученые из Университета Северной Каролины доказали, что умеренная физическая активность снижает риск 13 типов рака.

В частности, установлено, что регулярные прогулки пешком, плавание и поездки на велосипедах на 27% сокращают опасность развития рака печени, на 26% снижают риск возникновения рака легких и на 23% — рака почек. Также умеренные физические нагрузки снижают вероятность возникновения лейкозов и злокачественных новообразований головы и шеи, кишечника, мочевого пузыря, груди и эндометрия.

При этом риск развития любого рака при интенсивных физических нагрузках сокращается на 7%. Таковы результаты метаанализа 12 исследований, проведенных в Европе и Америке с 1987 по 2004 годы. Исследователи наблюдали более чем за 1,4 миллиона человек.

Также по теме

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров

Новое на сайте

07:06, 03 Декабря 2016
Известный знаток кулинарии Борис Бурда рассказал Sobesednik.ru о том, как надо выбирать, хранить и есть лук-порей
»
00:03, 03 Декабря 2016
На каком основании госчиновники имеют сверхдоходы за счет бюджета, поинтересовался Sobesednik.ru у известных людей
»
22:04, 02 Декабря 2016
Что нужно помнить о поручнях в автобусе и почему мыть руки стоит не только перед едой. ЗОЖ-памятка Sobesednik.ru
»