14:49, 17 Мая 2016 Версия для печати

Пешая ходьба, велосипед и плавание защищают от 13 типов рака

Ученые из Университета Северной Каролины доказали, что умеренная физическая активность снижает риск 13 типов рака.

В частности, установлено, что регулярные прогулки пешком, плавание и поездки на велосипедах на 27% сокращают опасность развития рака печени, на 26% снижают риск возникновения рака легких и на 23% — рака почек. Также умеренные физические нагрузки снижают вероятность возникновения лейкозов и злокачественных новообразований головы и шеи, кишечника, мочевого пузыря, груди и эндометрия.

При этом риск развития любого рака при интенсивных физических нагрузках сокращается на 7%. Таковы результаты метаанализа 12 исследований, проведенных в Европе и Америке с 1987 по 2004 годы. Исследователи наблюдали более чем за 1,4 миллиона человек.

Также по теме

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров

Новое на сайте

00:02, 23 Мая 2017
Креативный редактор Sobesednik.ru Дмитрий Быков в стихах – об очередной инициативе главы Минкульта в отношении кино
»
22:08, 22 Мая 2017
Sobesednik.ru узнал о том, что, оказывается, всесезонную резину категорически не рекомендуется использовать весь год
»
21:06, 22 Мая 2017
Sobesednik.ru выяснил, какие народные средства могут помочь справиться с болью, а какие – нет
»