17:07, 16 Мая 2016 Версия для печати

Любителям подремать днем больше грозит гипертония

Ученые обнаружили, что дневной сон увеличивает риск развития повышенного артериального давления.

Метаанализ 9 исследований, проведенный американскими учеными, показал, что любители поспать днем на 13-19% чаще становятся жертвами гипертонии. Однако те люди, кто работает в ночную смену, на 21% реже сталкиваются с повышенным артериальным давлением, если делают перерывы на сон во время работы.

Еще одним инструментом профилактики гипертонии оказался твердый итальянский сыр сорта грана подано. Ученые выяснили, что это кушанье расслабляет кровеносные сосуды, тем самым повторяя действие лекарств против гипертонии.

Также по теме

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров

Новое на сайте

00:03, 25 Мая 2017
«Первый канал» посоветовал зрителям оригинальный способ экономии – питаться тем, что найдут... в мусорных баках!
»
22:08, 24 Мая 2017
Завести котика – это гораздо серьезнее, чем кажется на первый взгляд. Советы Sobesednik.ru помогут будущим котоводам
»
21:03, 24 Мая 2017
О морских паромах на Балтике и о развлечениях, которые ждут туристов на их борту, читайте на Sobesednik.ru
»