17:39, 04 Апреля 2016 Версия для печати

Назван фрукт, защищающий женщин от преждевременной смерти

Всего одно яблоко в день защитит женщин от преждевременной смерти, как установили ученые из Австралии.

Ученые из Университета Западной Австралии в течение 15 лет наблюдали за группой пожилых женщин в возрасте от 70 до 85 лет. Тщательно анализировался их рацион и образ жизни. Оказалось, что существенное значение в деле увеличения продолжительности жизни играют обыкновенные яблоки.

Достаточно было съедать более 100 грамм этого фрукта в день, что эквивалентно одному яблоку, как риск смерти по любым причинам уменьшался. Возможно, это связано с высоким содержанием в яблоках флавоноидов и клетчатки, положительно воздействующих на здоровье артерий и уменьшающих опасность возникновения опухолей.

Также по теме

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров

Новое на сайте

22:09, 26 Апреля 2017
Как из бабушкиных накидушек самостоятельно сделать римские шторы для дома – в материале Sobesednik.ru
»
21:06, 26 Апреля 2017
О том, как ранней весной ухаживать за астильбой, баданом, примулой и хостой – в материале Sobesednik.ru
»
20:02, 26 Апреля 2017
На канале «Россия 1» состоялась премьера сериала «Оптимисты» про советских дипломатов
»