17:25, 09 Февраля 2016 Версия для печати

Беременные набирают лишний вес из-за плохого сна по ночам

Американские ученые нашли главную причину набора большого объема лишнего веса у беременных.

Наблюдения в течение недели за более чем 750 беременными показали, что будущие мамы набирают лишний вес вовсе не потому, что им необходимо есть за двоих. Главная причина появления большого количества лишних килограммов — нарушение режима ночного сна.

При этом положенные 7-9 часов на сон тратили 70% участниц эксперимента, а вот у остальных 30% постоянно не высыпавшихся и были зафиксированы максимальные прибавки веса. Особенно часто страдали от бессонницы женщины, которые вынашивали ребенка под сердцем.

Также по теме

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров

Новое на сайте

11:08, 24 Марта 2017
Sobesednik.ru узнал подробности съемок новой комедии «Везучий случай» с участием «Уральских пельменией»
»
10:06, 24 Марта 2017
Обозреватель Sobesednik.ru Михаил Осокин – об увлечении вице-премьера Аркадия Дворковича сочинением стихов
»
07:03, 24 Марта 2017
Адвокат рассказал Sobesednik.ru о том, как навязывают услуги бессмысленного «апгрейда» счетчиков воды
»