17:25, 09 Февраля 2016 Версия для печати

Беременные набирают лишний вес из-за плохого сна по ночам

Американские ученые нашли главную причину набора большого объема лишнего веса у беременных.

Наблюдения в течение недели за более чем 750 беременными показали, что будущие мамы набирают лишний вес вовсе не потому, что им необходимо есть за двоих. Главная причина появления большого количества лишних килограммов — нарушение режима ночного сна.

При этом положенные 7-9 часов на сон тратили 70% участниц эксперимента, а вот у остальных 30% постоянно не высыпавшихся и были зафиксированы максимальные прибавки веса. Особенно часто страдали от бессонницы женщины, которые вынашивали ребенка под сердцем.

Также по теме

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров

Новое на сайте

00:09, 24 Апреля 2017
Обозреватель Sobesednik.ru Михаил Осокин — о борьбе с Навальным с помощью духовных скреп и о голоде служебных собак
»
20:04, 23 Апреля 2017
Анастасия Макеева после развода с Глебом Матвейчуком решила начать продавать дизайнерские платья
»
17:08, 23 Апреля 2017
Вспоминаем одно из последних интервью с Кларой Лучко, которое она не успела прочитать при жизни
»