Источник: Американские СМИ
17:25, 09 Февраля 2016 Версия для печати

Беременные набирают лишний вес из-за плохого сна по ночам

Американские ученые нашли главную причину набора большого объема лишнего веса у беременных.

Наблюдения в течение недели за более чем 750 беременными показали, что будущие мамы набирают лишний вес вовсе не потому, что им необходимо есть за двоих. Главная причина появления большого количества лишних килограммов — нарушение режима ночного сна.

При этом положенные 7-9 часов на сон тратили 70% участниц эксперимента, а вот у остальных 30% постоянно не высыпавшихся и были зафиксированы максимальные прибавки веса. Особенно часто страдали от бессонницы женщины, которые вынашивали ребенка под сердцем.

Также по теме

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров

Новое на сайте

06:05, 05 Декабря 2016
Журналист Sobesednik.ru в стихах – о судействе Оксаны Пушкиной на шоу «Ледниковый период»
»
00:02, 05 Декабря 2016
Колумнист Sobesednik.ru Леонид Радзиховский – о реорганизации президентской администрации
»
20:03, 04 Декабря 2016
Кто за чей счет пиарится и что говорят сами рэп-исполнители о пропаганде наркотиков, разбирался Sobesednik.ru
»