Похудение защищает колени человека от боли лучше лекарств
Избавление от лишнего веса снижает опасность повреждений коленных хрящей при остеоартрите, как выяснили исследователи
Избавление от лишнего веса снижает опасность повреждений коленных хрящей при остеоартрите, как выяснили исследователи.
Ожирение является важнейшим фактором риска остеоартрита — дегенеративного заболевания суставов. В свою очередь, эта болезнь является главной причиной болей и инвалидностей у жителей нашей планеты.
Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Франциско изучали связь между разными степенями похудения и развитием дегенераций коленного хряща у 506 добровольцев с лишним весом и ожирением. Их разделили на три группы — в контрольной участники вообще не теряли веса, во второй потеряли небольшое его количество, а в третьей лишились более 10% массы тела.
Получены доказательства того, что потеря веса обеспечивает существенный защитный эффект против дегенерации хряща, и чем больше лишнего веса теряет человек, тем лучше. При этом избавление менее чем от 10% массы дела дополнительной защиты от повреждений хряща и развития остеоартрита не дает. Наблюдения американских ученых продолжались в течение 10 лет.
Другие подробности об исследованиях ученых вы можете прочесть в разделе Наука.
[:wsame:][:wsame:]
