17:32, 03 Ноября 2015 Версия для печати

Найдена неожиданная причина набора лишнего веса

Ученые из США считают, что разнообразие рациона человека является одной из главных причин набора лишнего веса.

Чем больший выбор продуктов питания имеют люди, тем выше вероятность развития у них полноты или ожирения, как считают исследователи из США. Разнообразие рациона, по их мнению, является даже большей угрозой для талии, чем малоподвижный образ жизни.

Эти выводы они сделали в процессе наблюдений почти за 7 000 добровольцев, которые продолжались 15 лет. Риск появления лишних килограммов вырастал в зависимости от разнообразия продуктов. Следовательно, для сохранения стройной фигуры нужно соблюдать строгий, но сбалансированный рацион.

Другие подробности об исследованиях ученых вы можете прочесть в разделе Наука.

Также по теме

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров

Новое на сайте

00:03, 25 Марта 2017
Колумнист Sobesednik.ru Евгений Ясин – о возможном повышении минимальной зарплаты в России
»
22:04, 24 Марта 2017
Кулинар Sobesednik.ru решила напомнить о том, как готовить ту самую пасту с говядиной из фильма «Ешь, молись, люби»
»
21:09, 24 Марта 2017
Sobesednik.ru выяснил, что нужно делать, чтобы сохранять правильный баланс жирности кожи лица
»