14:36, 22 Сентября 2015 Версия для печати

Привычка есть по часам лучше всего избавляет от лишнего веса

Австралийские ученые выяснили, что работу желудка человека контролируют внутренние часы.

Исследователи из Университета Аделаиды установили, что желудок человека обладает собственной системой оценки сытости и способностью распознавать время. Эти выводы были сделаны на основе наблюдений за двухмесячными малышами.

Наблюдения показали, что растянутые по стенкам желудка нервные волокна малышей сообщают мозгу о насыщении во время приема пищи еще до наступления порога сытости при регулярном режиме питания. А значит, привычка есть по часам является лучшим способом избавления от лишнего веса. При этом прием пищи в ночное время назван наиболее вредным для талии.

Другие подробности об исследованиях ученых вы можете прочесть в разделе Наука.

Также по теме

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров

Новое на сайте

22:07, 17 Января 2017
Sobesednik.ru выяснил у диетолога, в чем состоит опасность таблеток для похудения
»
21:05, 17 Января 2017
Sobesednik.ru выяснил, как правильнее всего избавляться от новогодней ёлки
»
20:03, 17 Января 2017
Ольга Сумская рассказала Sobesednik.ru о «Гречанке» – первом после долгого перерыва украинском сериале на русском ТВ
»