Источник: Британские СМИ
12:32, 10 Сентября 2015 Версия для печати

Работу с 9 утра приравняли к издевательствам над человеком

Настоящей пыткой считают британские ученые начало рабочего дня в 9 часов утра.

Исследователи из Оксфордского университета считают, что работа с 9 утра и до 5 вечера отрицательно сказывается на здоровье человека, негативно влияя и на его работоспособность. Ранний подъем не совпадает с суточными биологическими ритмами организма, что вызывает утомление, стресс и постоянную раздражительность.

По мнению авторов исследования, человек не может «натренировать» себя вставать раньше, так как его мозг чутко реагирует на смену света и тьмы, то есть дня и ночи. Поэтому идеальный рабочий день должен начинаться в 10 утра, как считают ученые, чтобы у работников не было большого количества болезней сердца, почек и эндокринной системы.

Другие подробности об исследованиях ученых вы можете прочесть в разделе Наука.

Также по теме

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров

Loading...

Новое на сайте

18:19, 28 Апреля 2017
Власти Крыма задумались о возвращении знаменитого фестиваля электронной музыки на полуостров
»
18:06, 28 Апреля 2017
Продюсер Андрей Сигле рассказал Sobesednik.ru о начале работы над фильмом о Сирии под рабочим названием «Пальмира»
»
17:55, 28 Апреля 2017
Автообозреватель Sobesednik.ru сравнивает, что лучше: массовая «покупка» водительских прав — или экзамены в автошколах
»