Источник: Британские СМИ
12:32, 10 Сентября 2015 Версия для печати

Работу с 9 утра приравняли к издевательствам над человеком

Настоящей пыткой считают британские ученые начало рабочего дня в 9 часов утра.

Исследователи из Оксфордского университета считают, что работа с 9 утра и до 5 вечера отрицательно сказывается на здоровье человека, негативно влияя и на его работоспособность. Ранний подъем не совпадает с суточными биологическими ритмами организма, что вызывает утомление, стресс и постоянную раздражительность.

По мнению авторов исследования, человек не может «натренировать» себя вставать раньше, так как его мозг чутко реагирует на смену света и тьмы, то есть дня и ночи. Поэтому идеальный рабочий день должен начинаться в 10 утра, как считают ученые, чтобы у работников не было большого количества болезней сердца, почек и эндокринной системы.

Другие подробности об исследованиях ученых вы можете прочесть в разделе Наука.

Также по теме

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров

Loading...

Новое на сайте

20:07, 23 Февраля 2017
Леонид Ярмольник рассказал в интервью Sobesednik.ru о своем разочаровании в политике
»
17:04, 23 Февраля 2017
Кулинар Sobesednik.ru Наталья Ванденко решила напомнить о сцене угощения блинами в фильме «Сибирский цирюльник»
»
14:30, 23 Февраля 2017
Обозреватель Sobesednik.ru — о том, почему не будет отмечать День защитника Отечества, хотя имеет полное право
»