16:57, 16 Сентября 2010 Версия для печати

Тест. Накопили летом сил, чтобы труд не подкосил?

1. Утром вы встаете:
Отдохнувшим, в хорошем настроении – 2.
Разбитым и часто невыспавшимся – 1.
Зависит от того, как «отдыхал» накануне – 3.


2. Позволяете ли вы себе в рабочие дни незапланированные вечеринки?
Нет, иначе с утра буду «никакой» – 1.
Конечно, без них неделя слишком длинная – 2.
Изредка, по значительным поводам – 3.


3. В конце рабочего дня вы чувствуете себя:
Измотанным и уставшим – 1.
Счастливым, что можно идти домой – 3.
Нормально – 2.


4. Что вам нужно для полноценного домашнего отдыха?
Диван и телевизор – 1.
Не брать работу на дом – 2.
Просто попасть домой – 3.


5. Близкий человек постоянно делает что-то, что вас раздражает, вы:
Скандалю, могу чем-нибудь в него запустить – 1.
Перевоспитываю, пока хватает терпения – 3.
Отношусь к этому с юмором – 2.


6. Как вы реагируете на звонок «занудного» приятеля?

Стараюсь быстро закруглить разговор – 3.

Слушаю вполуха – 1.
Пытаюсь расшевелить зануду, иногда это удается – 2.


7. Замечали ли вы, что стали ошибаться в самых простых ситуациях (дважды посолили суп, проскочили знакомый поворот и т.д.)?
У меня это врожденное – 3.
Нет, обычно я не рассеян – 2.
Да, особенно в конце дня – 1.


8. Часто ли вы устраиваете культурные вылазки (выставки, кино и т.п.)?
Если только за компанию – 3.
Практически никогда, если не считать шоппинга – 1.
Постоянно – 2.


9. Под отдыхом вы подразумеваете:
Развеяться, сменить обстановку – 2.
Поспать, побыть в одиночестве – 1.
Чтобы никто не мешал заниматься тем, чем хочется – 3.


10. В выходные дни вы обычно:
Занимаюсь домом и домашними – 1.
Делаю все, что не успеваю в будни – 3.
Отдыхаю где и как угодно – 2.

Вы набрали


16 и менее очков

Вы либо не отдыхали, либо отдыхали в самом начале лета. Вашему организму срочно нужна «перезагрузка». Физическая усталость и наплевательское отношение к здоровью могут вылиться в осеннюю депрессию. Элементарно выспаться, отвлечься от работы и домашних хлопот, сменить обстановку, погреться на солнышке – это именно то, что вам сейчас просто необходимо. Выкроите недельку – игра стоит свеч.


От 17 до 23 очков
Вы в отличной форме и готовы работать, не лишая себя последних сил. Ваши интересы разнообразны и многогранны, а запас энергии просто неиссякаем. За два дня вы умудряетесь отдохнуть, как многие и за неделю не могут. Однако если есть возможность, не упустите шанс подзарядиться энергией где-нибудь «на югах», чтобы ее точно хватило на долгую зиму.


24 и более очков
Забывчивость и раздражительность – верные признаки переутомления. Вам явно не хватает ярких впечатлений и, возможно, обычных физических нагрузок. Ранняя осень – прекрасное время, чтобы куда-нибудь вырваться с любимого дивана: в лес за грибами или на пикник, да хоть на экскурсию денька на два. После этого будни не будут вам казаться такими изнурительными.


Подготовила Стася Дюшева.

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров

Loading...

Новое на сайте

10:51, 09 Декабря 2016
Во время традиционного бала олимпийцев помощник президента ОКР Вячеслав Колосков подвел итоги спортивного года
»
10:47, 09 Декабря 2016
На что будут проверять студентов — на экстремизм или на нелояльность к власти, пытался разобраться Sobesednik.ru
»
10:37, 09 Декабря 2016
Sobesednik.ru рассказывает, где в мире голосование на выборах обязательно, и изучает перспективы такого шага в России
»